Begin met een chemische , over-the -counter laxeermiddel geneeskunde als je wilt een impuls aan de zee zout mengsel . Als u besluit om een laxeermiddel te gebruiken om een prejudiciële darmreiniging , neem de laxeermiddel ten minste twee dagen voor het begin van het zeezout reinigen .
Drink 2 een mild laxerende kruiden thee de nacht voordat u van plan om te beginnen uw zeezout regime , als u kiest. Niet zo krachtig als de over de toonbank laxerende geneesmiddelen , zal een laxerende thee gewoon los elke buildups of blokkades in je darmkanaal om te helpen met de reiniging .
Mix
3 twee theelepels zeezout in een kwart van het water , of een hele eetlepel zeezout in twee liter water . U kunt het water te verwarmen , zodat het is als het drinken van thee , of voeg een theelepel citroen-of limoensap om de smaak van het zoute water te compenseren.
4
Drink het water - zeezout mengsel in de ochtend voordat je iets eet . Drinken het mengsel leidt tot een aantal ontlastingen gedurende de dag. Als u vindt dat het niet werkt , voeg nog theelepel zeezout aan het mengsel .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win