Aankoop psyllium poeder , lijnzaadolie , bentoniet klei en sap bij uw lokale health food winkel of natuurlijke voedingsmiddelen markt. Meestal kunt u de eerste drie ingrediënten in de buurt van de vitaminen en proteïne poeders in de winkel . Merk op dat alle sap zal doen , maar een zonder vruchtvlees , zoals sinaasappelsap , is het beste. Kopen van 2
Combineer de psyllium poeder , lijnzaadolie en bentoniet klei samen om een pasta te maken . Voeg deze pasta aan het sap . Meng goed met een garde tot gemengd . Drinken .
Drink 3 dit mengsel twee keer per dag, een keer in de ochtend en 's nachts weer . Na ongeveer drie dagen zult u een merkbaar verschil zien in de ontlasting en in je energie-niveau . Uw ontlasting kan de wormen u spoelt bevatten , dus probeer niet te worden gealarmeerd .
4
blijven doen de dikke darm te reinigen voor twee weken. Als na twee weken blijft u wormen in uw ontlasting , raadpleeg dan uw arts .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win