Candida , of " candida albicans , " is een vorm van gist . Het is natuurlijk om een ​​kleine hoeveelheid van Candida in je lichaam, vooral in je spijsverteringsstelsel - je mond , keel en dikke darm. Bacteriën in je lichaam normaal gesproken houden de Candida in toom te houden en de Candida bevolking low.The probleem komt wanneer je te veel Candida . Candida zich voeden met suiker , dus als je eet veel suiker kan de Candida groeien uit de hand . Ook als u de natuurlijke bacteriën die vechten meestal Candida doordat uw bloed te zuur geworden vernietigen , zal Candida gedijen . In dat geval zul je een Candida reinigen nodig , hier is hoe het te doen . Instructies
1

De eenvoudigste en meest voorkomende vorm van Candida reinigen is gewoon een verandering in dieet . Zoals gezegd, Candida gedijt op suikers , dus elimineren die uit uw voeding en te vervangen door voedingsmiddelen die niet zo aantrekkelijk voor Candida - vooral groenten , groentesap , tarwegras sap , en vis . Kopen van 2

Zweet de candida uit . Zweten kan letterlijk een deel van de Candida wassen van uw lichaam . Probeer lichaamsbeweging en sauna's te zweten veroorzaken .
3

Gebruik de kracht van kruiden om een candida reinigen doen . Er zijn Candida reinigen kruiden en natuurlijke remedies die zijn erg goed in het doden van Candida . Elke sterk alkalische voeding zoals greens en blauw- groene algen zal werken. Maar een aantal andere goede zijn kokosnoot blad , oregano olie en olijf blad. Als u op zoek bent naar een snelle oplossing , probeer colloïdaal zilver - doodt gisten zeer snel.