Het is belangrijk op te merken dat er geen veilige of medisch aanbevolen manier bestaat om iemand snel nuchter te krijgen . Dit proberen kan gevaarlijk zijn, en het wordt altijd aanbevolen om professionele hulp te zoeken als iemand dronken is. Als u zich zorgen maakt over iemand die dronken is, volgen hier enkele stappen die u kunt nemen om te helpen:

1. Blijf bij de persoon en houd de toestand in de gaten . Als de persoon bewusteloos is, bel dan onmiddellijk de hulpdiensten.

2. Probeer de persoon kalm en op zijn gemak te houden . Help ze een comfortabele houding te vinden en probeer ze warm te houden.

3. Moedig de persoon aan om veel te drinken . Alcohol droogt het lichaam uit, dus het is belangrijk om verloren gegane vloeistoffen aan te vullen.

4. Geef de persoon wat tijd om te ontnuchteren . Het lichaam heeft tijd nodig om alcohol te verwerken. Proberen het proces te versnellen kan gevaarlijk zijn.

5. Als de persoon moet overgeven, help hem/haar dit dan op een veilige manier te doen . Leg ze op hun zij en zorg ervoor dat ze niet stikken in hun braaksel.

6. Als de persoon nuchter is, moedig hem dan aan om iets te eten . Eten helpt het energieniveau van het lichaam te herstellen.

7. Moedig de persoon aan om professionele hulp te zoeken . Als de persoon kampt met alcoholmisbruik, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Er zijn veel hulpmiddelen beschikbaar om mensen te helpen hun verslaving te overwinnen.

Als u zich zorgen maakt over uw eigen drankgebruik of dat van iemand anders, zoek dan professionele hulp. Er zijn veel middelen beschikbaar om mensen met alcoholmisbruikproblemen te helpen, en er is hoop op herstel.