Hoewel de geur van knoflook weerzinwekkend voor velen kan zijn , zijn voordelen voor de gezondheid zijn enorm. De actieve helende agent in de knoflook heet " allicine . " Hoe sterker de geur , het meer potente haar allicinegehalte . Allicine is uitstekend voor het afweren van darmbacteriën zoals parasieten en candidiasis . Als je niet tegen de geur van allicine , neem de knoflook in een vorm die makkelijker op je neus . Wat je nodig hebt
Knoflook
Toon meer instructies
1

Vraag uw arts om ervoor te zorgen dat de knoflook niet zal leiden tot een drug interactie met de medicijnen die u momenteel . kopen van 2

Nemen 2-4 gram verse knoflook teentjes in uw dagelijkse voeding . U kunt de knoflook pletten of gehakt it en meng het met je eten .
3

Neem knoflook pillen of knoflook capsules als u niet wilt dat de knoflook smaak en geur te ervaren. Knoflook pillen en capsules kunnen worden gekocht bij de meeste reformwinkels of in de sectie apotheek van vele warenhuizen .
4

Consumeer knoflook in olie vorm als u problemen heeft met slikken pillen hebben . U kunt innemen 36 ml per dag van de olie . Als je wilt kan de dosering te verdelen in drie delen van 12 ml elk genomen gedurende de dag.
5

Plaats vier teentjes verse knoflook in een glas . Giet water en melk in het glas met de knoflook . Laat het brouwsel zitten overdekt en 's nachts gekoeld. Drink het brouwsel na het 's nachts heeft gezeten om zich te ontdoen van darmparasieten .