Een kruiden detox kan u helpen niet alleen gewicht verliezen , maar ook helpen spoelen toxines en onzuiverheden uit het lichaam die zijn opbouwen voor jaren. Het gebruik van kruiden-supplementen en thee kan helpen bij een detox , helpen om snel gewicht te verliezen , en zelfs helpen u zich beter voelt in het algemeen. Praat met uw arts of huisarts voordat u begint met een soort dieet of detox om ervoor te zorgen dat u gezond genoeg om dat te doen zijn . Het kiezen van een kruidendetox

Herbal reinigt kunnen worden gebruikt om een ​​bepaald orgaan gericht en er kruiden die samen kunnen worden gebruikt om een ​​specifiek orgaan detox zoals de lever helpen . Omdat kruiden zijn natuurlijk, zijn ze gemakkelijk te verteren en volkomen veilig voor de meeste mensen , en gemakkelijk te vinden in reformwinkels , supermarkten en online . Ze bieden ook veel vitaminen en mineralen die het lichaam nodig heeft .
Kruiden Nuttig voor een Detox

Wanneer je detox , het doel is om gezonde stoelgang te bevorderen , zodat u elimineren van de toxines in het lichaam als snel gewicht te verliezen . Psyllium zaden zijn een nuttig kruid dat rijk zijn aan vezels en fungeren als natuurlijk laxeermiddel . Dit kruid heeft eigenschappen die vergelijkbaar zijn met een spons , die helpt om te genieten van en te absorberen de giftige stoffen in het lichaam , en vervolgens elimineert ze via de stoelgang zijn .

Het kruid cascara sagrada werkt ook als een natuurlijk werkend laxeermiddel , die helpt bij de verwijdering van afvalstoffen uit het lichaam . Het kan bijdragen aan de versterking van de dikke darm ook. De dosering is gewoonlijk 300 mg die moeten worden genomen vlak voor het slapen gaan een stoelgang in de ochtend.

Jeneverbessen zijn andere kruiden oplossing waarmee de urinewegen systeem detox , reinigen van de nieren en blaas , resulterend in gewichtsverlies . Brandnetels zijn nog een ander ontgiftende kruid dat de urinewegen systeem richt , als goed. Beide kruiden kunnen online of bij een health food of kruiden- winkel te vinden .
Extra informatie

De limonade drinken kan helpen bij gewichtsverlies tijdens een detox . Het bestaat uit 1 tl . van biologische ahornsiroop , 1 theel . citroensap en een paar streepjes van cayennepeper toegevoegd aan 8 oz . van het water . Drink dit gedurende de dag om te helpen de spijsvertering soepel en om te helpen bij de eliminatie . Kruidenthee als gember , paardebloem en zoethout kan ook helpen om de lever te ondersteunen, terwijl ontgiften .