Zuid-Californië heeft een aantal gezondheidsproblemen retraites . Woestijn en badplaatsen , binnen bereikbaar afstanden van de steden Los Angeles en San Diego bieden een waaier van locaties aan de meeste smaak en behoeften . Vrouwen wellicht geïnteresseerd om te weten dat er alleen vrouwen - retraites in de regio, residentiële en semi - residentiële programma's . Santa Barbara Life Keus Retreat

Life Keuze retraite in Santa Barbara biedt een het machtigen alleen vrouwen - ervaring . De retraite programma is bedoeld om vrouwen uit te rusten met de besluitvorming tools die hen in staat stellen om van richting te veranderen in het leven of belangrijke beslissingen . In strikte zin is niet een fysieke gezondheid retraite maar eerder een retraite gericht op emotionele gezondheid . Vrouwen kunnen een vierdaagse solo toevluchtsoord waar ze een-op - een sessies met een life coach te kiezen , gevolgd door 12 weken van telefonische coaching . Als alternatief zijn er kleine groep retraites bestaande uit telefonische sessies en een weekend in het retraitehuis
Spring Resort en Spa

Vlakbij het beroemde Palm Springs en met uitzicht op de San Jacinto en San Gorgonio bergen , de Spring Resort & Spa biedt een reinigende en vasten retraite dat belooft om u te verjongen . Deze retraite heeft natuurlijke warmwaterbronnen waar gasten kunnen genieten in de restauratieve wateren , die zijn vergeleken met de beroemde Europese kuuroorden van Baden - Baden en Evian . Massages en andere behandelingen zijn ook beschikbaar , en een scala aan spa-arrangementen zijn beschikbaar, van 1-daagse pakketten om 5 - en 7-daagse retraites
Golden Door Spa Retreat
.

Deze bekroonde spa retraite opende zijn deuren in 1958 . De spa gelegen in Escondido in de buurt van San Diego , biedt een prachtig terrein , een fitnessruimte en een zwembad , wandelpaden en een scala aan behandelingen , waaronder hydrotherapie , kruiden- wraps en stoom behandelingen . Oprichter , Deborah Szekely baseerde haar spa-concept op de Japanse Honjinn herbergen, en het huis en het terrein weerspiegelen deze Japanse invloed . De spa biedt plaats aan 40 gasten voor een week lange retraite pakket. Daarnaast Golden Door biedt gezond koken natuurlijk pakketten gegeven door deskundige koks en voedingsdeskundigen .
The Oaks at Ojai

Net als de Golden Door in Escondido , The Oaks Spa Retreat richt zich op gewichtsverlies en bewuste , gezonde voeding . Ook een award winnaar, de spa in de eerste plaats gericht op een plek waar vrouwen de gasten kunnen toon en te ontspannen bieden . De retraite biedt een uitgebreid scala aan buitenactiviteiten fysieke activiteiten aan cardio functies , kracht en flexibiliteit en een aantal ontspannende indoor therapieën, waaronder een scala aan massage stijlen verbeteren. Dag en in het weekend pakketten zijn beschikbaar, evenals 7 - , 12 - en 30-daagse arrangementen

.