Zware metalen zijn overal. Ze worden opgenomen door het milieu , sigarettenrook en zelfs goed water . Toxiciteit van zware metalen kan een verscheidenheid van gezondheidsproblemen , met inbegrip van stijve gewrichten en spierpijn veroorzaken . Je kunt jezelf ontgiften van zware metalen en bestrijden verder toxiciteit. Milieu-toxines

Het gebruik van pesticiden , insecticiden en herbiciden is zo wijdverbreid dat zowat iedereen op de planeet heeft een aantal meetbare hoeveelheid zware metalen in hun lichaam . Zware metalen worden ook opgenomen uit voedsel zoals grote oceaan vissen en commercieel geteelde groenten en fruit . Mercury - gebaseerde vaccins en metaalvijlsel ook bij tot het probleem . Veel huishoudelijke producten zoals deodorants en schoonmaakmiddelen bevatten ook zware metalen en worden geabsorbeerd door de huid .

Gelukkig kunnen zware metalen natuurlijk en goedkoop worden verwijderd uit het lichaam . Ten eerste is het belangrijk om het niveau van zware metalen in het lichaam te bepalen door het haar analyse . Natuurlijke en holistische gezondheidszorg meestal bieden deze service . Ook haar analyse kits zijn beschikbaar online .
Chelatietherapie

Dit is de beste methode voor zware metalen ontgifting . Chelatie combineert een metaalion met een chemische stof om een binding te vormen . Chelaten binden met metalen in de bloedbaan zodat ze kunnen worden verwijderd uit het lichaam . EDTA is een synthetisch chelaat gebruikt door artsen in ziekenhuizen voor extreme toxiciteit van zware metalen . Het kan vervelende bijwerkingen zoals misselijkheid en braken veroorzaken .

De meeste mensen kunnen natuurlijk chelaten kopen bij een health food winkel of zelfs online . Het proces kan een paar weken duren , maar chelaten dient niet te worden genomen voor meer dan 30 dagen per keer. Natuurlijke chelaten omvatten koriander , knoflook en chlorella . Naar aanleiding van een heavy metal detox regime, spierstijfheid af, en de spieren worden soepeler . Gewrichtspijn is verminderd , en de gewrichten moeten meer mobiel zijn . Afhankelijk van de mate van toxiciteit van zware metalen , kan een complete detox tot zes maanden , afwisselend een maand op de chelaten en een maand af .
Vermijden Heavy Metal Toxicity

de belangrijkste manier om zware metalen toxiciteit te voorkomen is om de hoeveelheid zware metalen verbruikt beperken . Vermijd grote oceaan vis , zoals tonijn , die rijk zijn aan kwik . Koop biologisch fruit, groenten en granen waar mogelijk is inname van schadelijke zware metalen beladen pesticiden en herbiciden . Hebben amalgaamvullingen vervangen door hars vullingen . Ze zijn een beetje duurder , maar op de lange termijn voordelen voor de gezondheid zijn de moeite waard . Lees de etiketten . Gebruik geen producten met metalen in de lijst van ingrediënten . Gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen met metalen omvatten anti-transpirant ( aluminiumchloride ) en haarverf ( lood ) . Laatste , gebruik gezuiverd water , niet alleen voor consumptie , maar om te zwemmen. De voordelen voor de gezondheid van een hele huis waterzuiveringssysteem zijn zeker de investering waard .

Zelfs met de beste inspanningen , kan de toxiciteit nog steeds optreden . Tekenen dat het tijd voor een andere heavy metal detox kan zijn onder meer chronische vermoeidheid , depressie en /of pijnlijke spieren en stijfheid in de gewrichten .