Meet twee eetlepels elk van versgeperst citroen en zuivere rang B of graad C ahornsiroop in een groot glas . Voeg 10 tot 14 gram van het water dat is kamertemperatuur of warmer. Voeg een snufje cayennepeper en vervolgens roer goed . Drink de hele glassful . Zorg ervoor dat u vers geperst sap en gedistilleerd water te gebruiken , en meng elke keer net voor het drinken. Geleidelijk verhogen van de hoeveelheid cayennepeper als je gewend aan raken . Vermijd Grade A ahornsiroop , want dit is over- verfijnd.
Apple
Meng 1/3 kopje water , ½ kopje biologische appelsap , een theelepel elk van bentoniet en weipoeder , en een ophopende theelepel psyllium of andere darmreiniger . Drink dit vijf keer per dag , en tussendoor drinken kruidenthee , vers geperst sap en heldere bouillon , om je lichaam gehydrateerd . Je moet ook minstens twee klysma's per dag te nemen .
Green Papaya
Papaya , of Paw Paw, bevat papaïne , een krachtige enzym dat gifstoffen kan verwijderen en los verhard slijm . Blend ongeveer 7 gram van groene papaya met wat water en andere soorten fruit , en drink deze eerste ding in de ochtend en al de rest van die dag. U kunt het proces te vergemakkelijken door het nemen van een kruiden laxeermiddel en het drinken van een psyllium schudden twee keer per dag .
Zeezout
p Dit is een zeer eenvoudige en betaalbare manier van blozen uw colon in de privacy van uw huis . Meng twee theelepels puur zeezout en twee liter zuiver water samen . Drink dit mengsel in de ochtend, en uw dikke darm zal worden gespoeld in de komende uren , waardoor je het gevoel schoon , energiek en zonder ongemakkelijk opgeblazen gevoel .
Herbal
Colon reiniging dranken kunnen worden bereid uit een aantal ontgiftende kruiden . Psyllium , haverzemelen en appelpectine , bijvoorbeeld in water oplosbare vezels die kruk - en bulk - ontlasting verzachtende eigenschappen hebben , die effectief zijn in het helpen reinigen van de dikke darm . Kruidenthee gebrouwen van rode biet , klit , paprika, paardebloem wortel , gentiaanwortel , goldenseal wortel, hysop , pepermunt en gladde iep ook wisselende voordelen bij het ontgiften van de dikke darm .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win