Een van de beste supplementen om gewicht te verliezen en detox met blauw - groene algen /spirulina . Auroraville.org dateert blauwalg terug : " 3,6 miljard jaar geleden, op voorwaarde dat een evolutionaire brug tussen bacteriën en groene planten . " Blauw- groene algen is rijk aan eiwitten ; volgens Medline Plus, bevat tot 70 procent eiwit , en terwijl alleen het veroorzaakt geen gewichtsverlies , een eiwitrijk dieet kan helpen bij gewichtsverlies . Het is ook een vitamine verrijkte antioxidant , die helpt bij de algehele gezondheid . Medline Plus adviseert drie keer nemen 200 mg tabletten per dag , net voor het eten . Met de high - eiwitgehalte van het supplement en vezelrijke bronnen van complexe koolhydraten , kunt u gewicht verliezen omdat je langer vol en blijf niet zo waarschijnlijk toegeeflijk .
Detox
ontgiften van het lichaam is een rage op dit moment, en voor goede reden . Het wegwerken van de gifstoffen in je lichaam kunt u uw organen en bloed te reinigen . Volgens Spirulina.com , spirulina " blauwe bilin een aanvulling op ons lichaam de eigen natuurlijke afweer tegen de giftige vrije radicalen super - oxide ", die de lever spijsvertering proces omvat , en geen ander voedsel of aan te vullen kan dat doen .
Om te helpen in de detox- , blauw - groene algen /spirulina bevat bètacaroteen , luteïne , ijzer en gamma - linoleenzuur ( GLA ) . Het bevat ook een ongebruikelijke combinatie van polysacchariden , sulfolipiden , glycolipiden en andere ingrediënten die nog worden bestudeerd door wetenschappers . Inname van blauwalg /spirulina voor uw detox " ondersteunt een gezond cardiovasculair systeem en beschermt tegen oxidatieve stress . "
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win