stress , gebrek aan slaap en een onevenwichtige voeding kan leiden tot ongezonde bijnieren . Sommige gevolgen zijn gewichtstoename (als gevolg van de toename van cortisol veroorzaakt door stress ) , haaruitval , slaapproblemen , hoge stress , duizeligheid , vermoeidheid , hypothyreoïdie , fibromyalgie en depressie .
Wanneer de bijnier wordt benadrukt dat overproduces hormonen . Een bijnier detox werkt op twee manieren . Ten eerste spoelt het lichaam en bijnier van hormonale toxinen . Ten tweede geeft het de klier essentiële vitaminen en mineralen om de klier en de stress van het systeem te vullen . Eigenlijk, als je in de stress te wijten aan externe omstandigheden of een ongezonde levensstijl, de bijnier hormonen overproductie om te gaan met die stress , die zal leiden tot adrenale vermoeidheid en voelt u zich gestresst fysiek als mentaal. Het is een cyclus die de bijnier detox kan helpen doorbreken zodat u kunt beginnen te helen .
Bijnier Detox
Er zijn verschillende producten beschikbaar om de bijnieren te reinigen . Voordat u een supplement of reinigen is het het beste om te proberen de oorzaak van het probleem te krijgen . Krijgen ten minste acht uur slaap per nacht om de bijnieren te verjongen . Het is ook noodzakelijk om je stress niveau te verlagen. Probeer het eten van een balans dieet , regelmatig te bewegen en ontspannen ( genieten van een massage , een bad nemen, mediteren ) om stress te verlagen. Als u symptomen van bijnier vermoeidheid na het converteren naar een gezonde levensstijl , probeer dan een bijnier detox .
AdrenoBoost is een fles van vloeibare druppels die worden gebruikt om cortisol niveaus in de bijnieren te verminderen . Gebruik 15 druppels per kwart kopje water of sap drie keer per dag voor een month.Adrenal Cleanse is een verzameling van kruiden in pilvorm . Twee capsules per dag wordt spoelen de bijnieren van gifstoffen om de functie te herstellen .
U kunt ook proberen een bijnier detox thuis te verhelpen. Drinken 8 kopjes volledig natuurlijke biologische groentesap (probeer wortelen , spinazie en tomaten ) met een snufje zeezout per dag . Voeg een vitamine C ( 90 mg voor mannen en 75 mg voor een vrouwelijke ) en een calciumsupplement ( 1000 mg ) per dag . Doe dit voor een week , doorgaan met de vitamine C en calcium voor onbepaalde tijd voor levenslange gezondheid van de bijnier .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win