Reiki is een niet-invasieve complementaire en alternatieve therapie waarvan wordt beweerd dat het de gezondheid en het welzijn van een persoon verbetert door middel van 'spirituele genezende aanraking'. Uit meerdere wetenschappelijke onderzoeken die ernaar zijn uitgevoerd, is echter geen bewijs gebleken voor deze effecten.

Volgens het oorsprongsverhaal herontdekte Mikao Usui, een Japanse man geboren rond 1865, in 1922 een oude, praktische energiegenezingsmodaliteit die mensen harmonie zou brengen tussen lichaam, geest en ziel, gebaseerd op een combinatie van boeddhistische invloeden en shintoïstische rituele elementen. , qi ("energie") uit de Chinese volksreligie, en de Japanse healing-through-touch-techniek Teate ('Handgenezing'), destijds populair.

Hij noemde zijn geneesmethode "Reiki". Volgens Reikibeoefenaars stroomt deze levensenergie voortdurend door alles wat leeft. Als iemands levensenergie laag is, is de kans groter dat hij of zij ziek wordt of zich gestrest voelt, terwijl mensen met een hoger niveau van levensenergie beter in staat zijn om gelukkig en gezond te zijn.

Hier zijn enkele van de potentiële gezondheidsvoordelen, hoewel geen daarvan wetenschappelijk is bewezen, en deze worden meestal genoemd:

- Reiki helpt pijn verlichten, verkort de genezingstijd, voorkomt hoofdpijn, helpt misselijkheid na operaties verminderen.

- Verhoogt de bloedstroom, wat een snellere genezing bevordert.

- Bevordert een gevoel van ontspanning dat uw energieniveau verhoogt, zodat u energieker, alerter, gefocuster, minder moe en kalmer bent in stressvolle situaties... waardoor stressverlichting beter haalbaar wordt.

- Reiki versterkt en stimuleert uw immuunsysteem, dat op zijn beurt uw lichaam helpt zichzelf te genezen of ziekten en kwalen efficiënter te bestrijden, waardoor uw welzijn in het algemeen verbetert.

- Helpt bij het ontgiften van schadelijke medicijnen zoals cafeïne of nicotine of elk misbruikt middel dat tot verslaving zou kunnen leiden vanwege hun plezierige effect omdat het dopamine produceert.

- Helpt bij de behandeling van psychische stoornissen door het opnieuw in evenwicht brengen van chakra's die verband houden met bepaalde gevoelens (Wortelchakra met veilig voelen, Kruinchakra met spiritualiteit)...

- Bevordert de spijsvertering, verlicht spierspanning en -pijn, menstruatiepijn...