Levenskracht energie , de energie die afkomstig is van het universum , wordt gebruikt bij de genezing therapieën, zoals Reiki en chakra healing , volgens " Reiki " en " The Chakra Werkboek . " U kunt uw levenskracht energie uitputten als je het vaak gebruikt voor genezing zonder de tijd nemen om jezelf te herstellen. Wanneer levensenergie laag is, kan het ook de genezer voel me zwak en zelfs lager uw weerstand tegen ziekte , zegt: "De complete gids voor Chakra Healing . " Instructies
1 Meditatie is een ideale manier om levensenergie te herstellen.

Mediteer op een dagelijkse basis . Neem eens 5 minuten uit elke ochtend en /of elke avond om te mediteren om uw levenskracht energie te herstellen . Ongeacht uw keuze van meditatie , of gericht ( met behulp van een kaars of een ander item ) , of met een mantra ( zoals herhalende " ohm " als je mediteert ) , stel een wit licht uit het heelal en het invoeren van uw hoofd . " Zie " het witte licht glijden door je lichaam en het vinden van zijn thuis in uw lichaam de kern, de buik gebied . Stel je een heldere witte bal van energetische licht in het witte licht als je levenskracht-energie is gericht op deze plek . Kopen van 2 Levendige gekleurde kristallen helpen reinigen van de chakra's.

Reinig je chakra's. " De Chakra Werkboek " zegt dat een onbalans in je chakra's ook kan leiden tot een gebrek aan levensenergie . Genezing en het reinigen van de chakra's kan het lichaam heropenen om het opvangen van de vervanging van de verloren levenskracht energie . Gebruik een van de zeven basis chakra's en plaats een steen van de juiste kleur op het , bijvoorbeeld , zou je een groene jade kristal te leggen op het gebied van uw lichaam waar je hart ligt . Stel dat gebied wordt verlicht door de bijbehorende kleur en gereinigd . De kleuren van de chakra's ' zijn basis ( rood ) , sacrale (oranje ) , solar plexus ( geel ) , hart ( groen ) , keel ( blauw ) , voorhoofd of ' derde oog ' ( indigo ) en de kroon ( violet) . Vind deze kristallen ( stenen) in de plaatselijke metafysische winkels of kopen ze uit online bronnen .

Drink 3 veel water en eet een gezond dieet . Andere belangrijke manieren om te helpen levensenergie te herstellen onder het bevrijden van het lichaam van gifstoffen en ziekte om levensenergie goed op te bergen . Volgens " Reiki ", drink veel water te helpen houden het lichaam gereinigd . Eet rauwe groenten en fruit , suiker en bewerkte voedingsmiddelen te vermijden , en om het lichaam vrij van drugs te helpen herstellen van belangrijke energie in je lichaam

.