Begrijpen wat Reiki is . Reiki is een Japanse techniek om stress te verlichten , evenals het bevorderen van ontspanning en genezing . Het is als het hebben van een spirituele massage . Een Reiki-master legt zijn handen op of direct naast je lichaam om energie te kanaliseren in je geest . Reiki kan nooit kwaad . Reiki is gewoon een stroom van positieve energie die de macht om iemands fysieke , emotionele of spirituele wonden te helen heeft . Kopen van 2
Vind een Reiki-master . Je zal nauw samenwerken met je Reiki-master , dus probeer een die je vertrouwt . Als je misbruikt door een geslacht , overweeg dan het vinden van een Reiki-master van het andere geslacht . Vraag jezelf af of je kunt overwegen open te stellen voor deze persoon omtrent uw helende reis .
3
Stel grenzen voor waar u wilt worden aangeraakt . Reiki hoeft niet aanraken betrekken omdat de Reiki-master wordt verbinden met je aura , dat is rond je lichaam . Toch zullen sommige Reiki masters je lichaam lichtjes aan te raken in verschillende ( niet- particuliere ) plaatsen in de sessie . Als u niet wilt worden aangeraakt op bepaalde plaatsen , vertel je Reiki-master van tevoren.
Praat 4 om de Reiki-master over je problemen . Als je comfortabel te doen voelen , vertel je Reiki-master over uw geschiedenis van kindermishandeling . Dit zal uw Reiki-master in staat om suggesties te bieden voor intenties en zou zelfs helpen de Reiki-master te volgen uw genezing vooruitgang.
5
Beslissen over een intentie voor elke sessie . Reiki is een stroom van helende energie , en dat helende energie kan gaan vele plaatsen. Bepaal waar u het wilt ( je " intentie " ) gaan voor elke sessie . Bijvoorbeeld , wil je loslaten van pijn uit het verleden of woede ? Wilt u aanwezig zijn in je lichaam te voelen ? Als je niet kan beslissen , kan je bedoeling altijd "voor mijn hoogste goed . "
6
Notice waar je voelt de energie werken. Veel kindermishandeling overlevenden leven niet in hun lichaam . Sommige kindermishandeling overlevenden alleen de helende energie te voelen in het hoofd of voeten in plaats van door het gehele lichaam . Als je delen van jezelf dat gevoel "koude" of niet het gevoel alsof ze worden beïnvloed door de helende energie , kan dit betekenen dat je nog veel helende werk te doen . Als u doorgaat met genezen , die " bevroren " onderdelen " dooi ", en je voelt de Reiki energie die gedurende elk deel van je lichaam .
7
Luister naar wat de Reiki-master vertelt. Soms is de Reiki-master kunnen "zien" dingen die tot u spreken . Bijvoorbeeld, zou hij "zien" een klein kind opgerold in een bal zoek bang . Dit kan je innerlijke kind nodig je liefde en aandacht . Of de Reiki-master kan veel warmte genereren voelen van je lever. Dit kan een teken zijn van uw behoefte om te werken aan de verwerking van woede zijn.
Ga
8 tot meerdere sessies . Reiki is niet van plan om in staat zijn om al uw spirituele wonden te helen in een sessie. Echter, met herhaalde sessies , zult u in staat om te genezen op steeds diepere niveaus .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win