Een verstuikte pols kan niet genezen worden. Het geneest meestal binnen een paar weken, maar het kan langer duren. De behandeling van een verstuikte pols omvat rust, ijs, compressie en elevatie (RIJST). Mogelijk moet u ook pijnmedicatie nemen. Als de verstuiking ernstig is, moet u mogelijk een gipsverband of spalk dragen om de pols te immobiliseren terwijl deze geneest.