Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Palmtherapy

Wat doe je als je je vinger remt?

Als u vermoedt dat u een vinger heeft gebroken, is het belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen . Hoewel het misschien geen medisch noodgeval is, kan een gebroken vinger nog steeds pijnlijk zijn en uw vermogen om dagelijkse taken uit te voeren beïnvloeden.

In de tussentijd zijn er een paar dingen die u kunt doen om de pijn en zwelling onder controle te houden:

1. Immobiliseer de vinger . Gebruik een spalk of gips om de vinger op zijn plaats te houden en te voorkomen dat deze beweegt. Dit zal helpen om pijn en zwelling te verminderen.

2. IJs aanbrengen . IJspakketten kunnen zwelling en pijn helpen verminderen. Breng een ijspak aan op de aangedane vinger gedurende 15-20 minuten per keer, meerdere keren per dag.

3. Hef de hand op . Het optillen van de hand boven het hart kan de zwelling helpen verminderen.

4. Neem vrij verkrijgbare pijnmedicijnen . Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol kunnen de pijn helpen verlichten.

Het is belangrijk dat u de instructies van uw arts opvolgt en eventuele vervolgafspraken bijwoont . Afhankelijk van de ernst van de breuk, moet u mogelijk een operatie of fysiotherapie ondergaan om volledig te herstellen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win