? Massage therapeuten werken het lichaam in zes kwadranten te groter bereik van de beweging, ontgifting , ontspanning en andere voordelen te vergemakkelijken . Mensen met medische problemen moeten hun arts over de juiste soorten massage . Verschillende soorten lichaamsmassages omvatten Zweeds , shiatsu , neuromusculaire , ayurvedische en hot stone . Ontspanning

Een eerste voordeel voor alle soorten lichaamsmassage is het verminderen van stress . Een aanzienlijk percentage van de mensen te krijgen lichaamsmassages hetzij voor vermindering van stress of om medische redenen . De massage therapeut adviseert klanten over de wijze waarop de gekozen vorm van massage hun lichaam ten goede zal komen . Deep tissue massage brengt ongemak als de therapeut werkt aan gecontracteerde spieren te ontspannen .
Mood Improvement

Massage zorgt voor een direct verband tussen pijnvermindering en verbeterde stemming. Voordelen van een massage sessie kan worden verminderd angst, lagere bloeddruk en een tragere hartslag. Meerdere massage sessies kan angst, depressie en pijn te verminderen.
Ontgiften

Sommige massage therapeuten zullen uw verzoek om een ontgiftende massage met kruiden of licht pakken , stevig beweging van de bovenste lagen van de huid . Ayurvedische en lymfedrainage massages zijn nuttig voor ontgifting . Deze massages gebruiken oliën en lichte druk slagen om het lichaam vrijkomen giftige stoffen zoals conserveringsmiddelen , allergenen en verontreinigende stoffen helpen.
Healing Capaciteit

Massage therapie wordt gezegd dat het verbeteren kwaliteit van leven voor kankerpatiënten en mensen met aids . Vermijd massage als je net een operatie hebt ondergaan of als u bloedstolsels , fracturen , open of helende wonden , huidinfecties of verzwakte botten .