Ki , of de levenskracht die het universum doordringt , wanneer controle is, kan worden aangeworven om ziekte te genezen , de gezondheid te bevorderen en aan te scherpen spiritueel bewustzijn . Het beheren van deze energie kan direct invloed hebben op de kwaliteit van leven. Controlling ki kan verschillende vormen aannemen , met oefeningen die het lichaam schudden om de spanning , gebruik klinkt toxinen zuiveren , macht gebouwd in het midden van het lichaam of specifieke organen en evenwicht energie in het lichaam . Het beoefenen van de beheersing van ki kan gunstig zijn voor jong en oud, of iedereen die wil de verjongende en levensverlengende praktijk van regisseren ki in hun leven te benutten zijn. Instructies
1

Direct, bewegen en voelen ki . Visualiseer ki als een witte stroom die door de verschillende delen van je lichaam . Focus op de huidige of onzichtbare energie in je en "zien" gaat het waar u wilt gaan , van het ene gebied naar het andere. Concentreer je deze energie in een witte bal tussen je handpalmen en merk op hoe het groeit . Stuur deze opgehoopte energie aan een andere persoon , door duwen de bal naar hen. Kopen van 2

versterken ki door het reinigen van je chakra's of de zeven energiecentra in het lichaam die verschillende organen , emoties en spiritualiteit te reguleren . Stel je voor ki bewegen door elk van je chakra's , van de wortel tot de kroon . Zie de chakra's draaien en steeds verlevendigd door de ki , terwijl diep ademhalen als ki spins ieder op zijn beurt . Noteer alle chakra's waar sprake is van een beëindiging van de beweging of blokkade en zich richten op die chakra te heropenen en beweging te herstellen.

Breathe 3 spinally gelijkmatig te verdelen ki energie door je hele lichaam . Zoals met het reinigen van de chakra's , kunt u ook controleren ki door ademhaling en beheren ki als het cursussen door al je chakra's . Start van de basis bij de wortel chakra en adem als ki doorloopt alle chakra's in de juiste volgorde . Merk op hoe ki verlaat je lichaam van de bovenkant van je hoofd bij de kruin chakra , om het lichaam opnieuw in te voeren bij de wortel chakra . Doe dit totdat je rustig voelt en de beweging van energie afneemt.

Heal
4 ziekte door toepassing van ki naar het gebied dat genezing nodig heeft. Centreer de ki , gevisualiseerd als wit licht opgebouwd in de handen , rond het getroffen gebied . Voel de warmte als de ki werkt op het gebied om het te genezen en ogen het gebied als genezen . Doe dit op uzelf of op anderen om ziekten zo divers als astma , kanker , hart-en vaatziekten , fibromyalgie en hoofdpijn genezen .