Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Niet - giftige Living

Wat is niet-overdraagbaar?

Niet-overdraagbare ziekten (NCD's) , ook wel chronische ziekten genoemd, worden niet van de ene persoon op de andere overgedragen. Ze zijn vaak het resultaat van een combinatie van genetische, gedrags- en omgevingsfactoren. Enkele van de meest voorkomende NCD's zijn:

* Hart- en vaatziekten (zoals hartaandoeningen, beroertes en hoge bloeddruk)

* Kanker

* Chronische luchtwegaandoeningen (zoals chronische obstructieve longziekte en astma)

* Diabetes

* Psychische stoornissen (zoals depressie en angst)

NCD’s zijn wereldwijd een van de belangrijkste doodsoorzaken en invaliditeitsoorzaken. In 2015 veroorzaakten niet-overdraagbare ziekten naar schatting 41 miljoen sterfgevallen, oftewel 71% van alle sterfgevallen wereldwijd. Van deze sterfgevallen waren 15 miljoen voortijdig (dat wil zeggen vóór de leeftijd van 70 jaar).

Het risico op het ontwikkelen van een NCD neemt toe met de leeftijd, maar sommige NCD’s, zoals kanker, kunnen op elke leeftijd voorkomen. NCD's komen ook vaker voor bij mensen die:

* Zwaarlijvig

* Fysiek inactief

* Rook

* Overmatig alcohol drinken

* Heb een ongezond dieet

Er zijn een aantal dingen die mensen kunnen doen om het risico op het ontwikkelen van niet-overdraagbare ziekten te verminderen, waaronder:

* Gezond eten

* Regelmatige lichaamsbeweging

* Tabaksrook vermijden

* Beperking van de alcoholinname

* Je laten vaccineren tegen het humaan papillomavirus (HPV) en hepatitis B

* Omgaan met stress

Vroegtijdige detectie en behandeling van niet-overdraagbare ziekten kan de prognose helpen verbeteren en het risico op complicaties verminderen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win