De pH-waarde staat voor ' potentieel van waterstof " en is een systeem op een 0-14 schaal. Alle vloeistoffen een pH-waarde , met zuren lager dan 7 en basen hoger dan 7 . Water , die neutraal is , is 7 . Het lichaam heeft een natuurlijke pH van ongeveer 7.365 , wat betekent dat er een basische of base , pH positie . Als de pH van het lichaam valt onder 7 , kunt u in een coma en sterven .
Natuurlijk zuurgehalte
Het lichaam van nature produceert en krijgt ontdoen van zuren . De maag is gevuld met een zure digestievloeistoffen waar voedsel afbreekt . Dus niets gegeten is natuurlijk zuur als het overgaat in je darmkanaal . De maag maakt vervolgens een afscheiding die dit zuur neutraliseert , waardoor het een alkalisch . Enzymen die chemische stoffen omzetten in andere chemische stoffen kan de pH van bepaalde delen van het lichaam te veranderen , maar niet door heel veel.
Oorzaken van overmaat zuur
Excess zuren kan afkomstig zijn van aspartaam , fosfor uit frisdrank , en cafeïne . Deze chemicaliën voorwaarden scheppen waar teveel zuren kan opbouwen . Cafeïne , bijvoorbeeld , stopt het lichaam in staat effectief te gebruiken calcium , afkomstig uit beenderen en neutraliseert zuur . Producten zoals zeep , shampoos , deodorants en lotions zijn ook gemakkelijk in het lichaam opgenomen . De huid is een belangrijk orgaan voor het ontgiften van het lichaam.
Voedsel
Er zijn veel voedingsmiddelen die zowel alkalische eigenschappen en zure eigenschappen bevatten . Alkaline groenten omvatten knoflook , asperges , bieten , broccoli , wortelen , kool , selderij en uien. Alkaline vruchten bevatten avocado , grapefruit , limoenen , citroenen , en kokosnoten . Sommige soorten van zure voedingsmiddelen zijn granen zoals tarwe , cake , maïs en haver , en zuivelproducten, noten , en boters . Sommige zure vruchten zijn sinaasappels , bananen , watermeloen , mango's, mandarijnen en druiven.
Health Risk
Het lichaam neemt in tal van overtollige zuren en moeten manieren vinden om neutraliseren hen. Omdat de nieren het lichaam al het zuur niet kan elimineren , kan het lichaam obesitas groeien , immuniteit hebben verlaagd , en is onderhevig aan ziekten en bacteriën . Zuur stolt het bloed met vetzuren . Huid die niet langer heeft volledige toegang tot bloedvaten kunnen verzakken en rimpels in de tijd.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win