De voedingsmiddelen en andere stoffen die we in ons lichaam stoppen kan een verscheidenheid aan effecten op de gezondheid hebben . Of het eten van te veel junk food of het roken van sigaretten , kunnen sommige acties ons lichaam te verlaten behoefte aan schoonmaak . Er zijn vloeibare producten om ons te helpen effectief te wassen onze systemen van het lichaam . Liquid Cleansing

Bij gebruik van een vloeibaar reinigend dieet , je dagelijkse maaltijden met vloeibare vervangers die een overvloed van de benodigde voedingsstoffen en vitaminen bevatten vervangen. Deze soorten diëten worden vaak gebruikt als voorbereiding voor chirurgie . Het kan riskant zijn om vloeibare voeding alleen gebruiken om gewicht te verliezen.
Soorten vloeistoffen Gebruikt

Vier soorten vloeistoffen worden normaliter gebruikt tijdens dit dieet plan . Appelazijn , limonade , appelsap en water kunt u een nutriëntenbalans in je lichaam te behouden , terwijl het vermijden van toegevoegde suikers en ingrediënten . Al deze dranken kunt u uw lichaam te ontgiften en u te helpen gezond te blijven .

Water is belangrijk voor de dagelijkse gezondheid . Limonade en appelsap zijn zowel natuurlijke dranken die rijk zijn aan vitaminen en voedingsstoffen. Appelsap is ook goed voor uw lever en nieren . Met behulp van unflavored appelazijn kan u ook helpen duidelijk uit onzuiverheden in je lichaam .
Bezorgdheid over veiligheid

Liquid diëten moeten worden afgewogen , omdat u het verlagen van uw dagelijkse calorie-inname en dit kan leiden tot lichamelijke problemen, zoals duizeligheid en vermoeidheid veroorzaken . Het is belangrijk dat je de juiste voedingsstoffen dagelijks ontvangen. Bij het nemen van op een vloeibaar dieet is het belangrijk dat je precies weet wat je drinkt . Raadpleeg uw arts voor professioneel advies over hoe je een vloeistof reinigen dieet veilig oefenen .