Koop een lege 1 oz . neusspray fles uit een medische voorziening winkel of apotheek. U kunt ook een commercieel bereid neusspray kopen ; . Trek het pijpje door met een dunne scheermesje onder de rand en voorzichtig te wrikken uit en gooi de inhoud
druivenpit extract kan gevonden worden op de meeste gezondheids- reformwinkels of via het internet . Koop de druivenpit- extract in tinctuur vorm .
Bereiding en het gebruik
Was de neusspray flesje grondig voor het toevoegen van uw eigen ingrediënten. Vul de neusspray fles met 1 oz . van warm water en 5 druppels druivenpitextract . Schroef het mondstuk terug op de neusspray fles.
U kunt ook een neusspray te bereiden met 3 druppels druivenpit tinctuur , 5 druppels usnea tinctuur , 5 druppels eucalyptus tinctuur , 5 druppels echinacea tinctuur , 5 druppels van salie tinctuur , 5 druppels jeneverbes tinctuur en 1 oz . van warm water .
Met je hoofd achterover , spuiten enkele druppels in elk neusgat , die zal dwingen de neusspray diep in je neus . Tijdens het spuiten in een neusgat , met uw vinger aan te houden het andere neusgat dicht. Adem diep in tijdens het spuiten te helpen de spray bereiken in je sinussen . Gebruik je neusspray tot zes keer per dag.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win