Rhodiola rosea is een gouden wortel die helpt stress . Het is een kruid dat ook kan helpen het geheugen te verbeteren en het verbeteren van de geestelijke vermogens .
Cordyceps
Cordyceps is een Chinese paddenstoel . Het wordt gebruikt om problemen met de bloedsomloop , longen en het hart te behandelen . Dit kruid kan versterken bijnieren. Het kan ook helpen het immuunsysteem van het lichaam bij het bestrijden van infecties.
Ashwagandha
Ashwagandha helpt stress te verminderen en verlicht spijsvertering pijn. Dit kruid kan helpen kalmeren de zenuwen van het lichaam . Kauw de bessen van deze plant en gebruik de wortel poeder als een thee-basis .
Lifestyle Wijzigingen
behandelen bijnier vermoeidheid kan zo simpel zijn als het aanpassen van uw levensstijl. Verminder de hoeveelheid stress in je leven . Probeer lachen meer , dat het parasympathische zenuwstelsel in de bijnieren vergroot . Ontspan vaker en ademen .
Waarschuwing
Praat met een arts voordat u een van deze behandelingen . Ze kunnen slecht communiceren met andere medicijnen die u gebruikt.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win