De bijnieren zitten op de top van de nieren en produceren meer dan vijftig hormonen die nodig zijn voor het leven . De symptomen van bijnier vermoeidheid omvatten ochtend vermoeidheid , cravings voor voedsel met een hoog zout en vet, toename van allergieën , depressie , gebrek aan energie , en verminderde libido . Er zijn natuurlijke manieren om bijnier vermoeidheid te behandelen. Pregnenolone

Pregnenolone is een zeer belangrijke aanvulling voor degenen die lijden aan bijnier vermoeidheid . Pregnenolone is aangeduid als een hormoon maar is in werkelijkheid een verbinding waaruit andere hormonen worden gemaakt . Als je voelt dat burn-out, dan kunt u laag die op deze hormonen en kan nodig zijn om de pregnenolon supplement proberen . Het kan helpen bestrijden allergieën , meer energie produceren , en vecht pijn .
Rhodiola

Rhodiola is een natuurlijke kruid te helpen stimuleren uw energie gedurende de dag. Voor de beste resultaten gebruikt in de ochtend voor het eten met warm water of thee .
Vitamine C

Vitamine C is belangrijk om te vechten tegen een ziekte of aandoening waaronder bijnier vermoeidheid . Vitamine C heeft een afname van de ontsteking en een vermindering van histamine niveaus allergie lijder . Bouw je vitamine C niveaus tot 8000 - tot 12.000 milligram per dag
Aziatische Ginseng

Aziatische ginseng is een uitstekend Chinees kruid voor de behandeling van bijnier vermoeidheid . . Er zijn veel voordelen aan het gebruik Aziatische ginseng. Het kan helpen verlichten van stress en het is bekend dat een direct effect op de bijnieren hebben . Aziatische ginseng mag niet worden gemengd met stimulerende middelen.
Licorice Extract

Cortisol , ook wel bekend als het stresshormoon , wordt geproduceerd door de bijnieren . Door te handelen net als het hormoon cortisol , kan zoethout extract helpen bij de behandeling bijnier vermoeidheid .
Bewegen en Voeding

Goed bewegen en voeding zijn belangrijk voor de behandeling van bijnier vermoeidheid . Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en mineralen zijn een goede manier om de symptomen van bijnier vermoeidheid te behandelen. Een hoge potentie multi-vitamine en een vitamine B-complex kan helpen verlichten uitputting. Voedingsmiddelen zoals groene groenten , volle granen en bessen zijn goed voedsel te eten om de vitaminen en mineralen een persoon die lijdt aan adrenale vermoeidheid behoeften.