bekend om de bloedcirculatie , in het bijzonder naar de penis regio verbeteren, ginkgo biloba is een kruid effectief voor de behandeling van impotentie veroorzaakt door een tekort aan bloed in de penis . Daags voor een aantal maanden , kan deze natuurlijke remedie zorgen voor daadwerkelijke erecties . Je zou ook anijs of anijs , waarvan bekend is dat mannelijke libido te verbeteren door de aanwezigheid van verschillende oestrogene stoffen . Hoewel oestrogeen is een vrouwelijk hormoon , kan blijkbaar extra doses leiden tot androgene of mannelijk hormoon effecten ook.
Kardemom en Gember
De aromatische afrodisiacum kruid kardemom bevat cineole , waarover de centrale zenuwstelsel stimuleren en seksuele verlangens bij mannen wekken . Met behulp van kardemom in voedingsmiddelen kunnen effectief voor impotentie .
Ginseng en Saw Palmetto
Een natuurlijke leverancier van vitaliteit , ginseng is bekend dat spieren uithoudingsvermogen te verbeteren en te stimuleren zenuwen . Ginseng kan mannelijke libido te verbeteren . De rijpe vrucht van de Saw Palmetto is ook gedacht aan een afrodisiacum voor de mannelijke seksuele systeem .
Fenegriek en pompoenpitten
Door zijn onderdeel van diosgenen , een verbinding waarvan bekend sex hormoon - achtige effecten op het lichaam , fenegriek is een kruid dat gebruikt kan worden om te gaan met impotentie . Pompoen en sesamzaad kan ook verbetering van algemene seksuele vitaliteit.
Algemene maatregelen
Eet een evenwichtige voeding om constipatie te vermijden . Eet veel vers fruit en granen , en vermijd te veel cafeïne . Nierfunctie problemen moeten onmiddellijk worden behandeld , omdat ze seksuele functie kunnen beïnvloeden. Krijgen voldoende beweging en rust . Stress, nervositeit en angst kunnen verhogen erectieproblemen , en moet worden aangepakt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win