Trace mineralen zoals jodium , koper , selenium , zink en magnesium zijn essentieel bij de ondersteuning van de gezondheid van de schildklier .
Spirulina
De populaire zeewier supplement spirulina bevat tientallen essentiële sporenelementen die schildklierhormoon kan stimuleren . Het wordt vaak beschouwd als een superfood zijn.
Rhodiola
Een krachtige adaptogeen kruid , Rhodiola kan helpen om veel voorkomende symptomen van hypothyreoïdie , waaronder vermoeidheid en depressie te verlichten , zonder enige stimulerende effecten .
Ashwagandha
de traditionele Ayurvedische kruid Ashwagandha kan helpen om de gezondheid van de schildklier te stimuleren . . Het heeft weinig bijwerkingen en werkt goed in combinatie met andere behandelingen
Veiligheidsoverwegingen
Overmatige inname van thyroïdstimulerend mineralen kan hyperthyreoïdie veroorzaken - een al even problematisch stoornis . Altijd spreken met een gekwalificeerde arts voordat u een voedingssupplement.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win