De nieren en urinewegen zijn een van de belangrijkste systemen van het lichaam . Natuurgeneeskundige nier behandelingen richten zich op het houden van de nieren zo efficiënt mogelijk en hen te ondersteunen bij het verwijderen toxines en onzuiverheden uit het lichaam .
Een van de meest voorkomende natuurgeneeskundige aanbevelingen voor de aanpak van nierproblemen is vitamine C. Volgens Doctoryourself.com , vitamine C helpt de nieren door het versnellen van hun natuurlijke filtering proces en door het oplossen van elk kristal formaties die in nierstenen kunnen vormen . Omdat vitamine C een ascorbinezuur , lost formaties van calciumfosfaat , de meest voorkomende voorlopers van nierstenen . Natuurlijke bronnen van vitamine C zijn onder andere vruchtensappen en felgekleurde groenten.
Andere aanbevolen vitamine supplementen zijn B - vitamines . Deze vitaminen werken samen met vitamine C gunstige effecten in het lichaam. Magnesium kan helpen bij de absorptie van calcium , minder waardoor in het lichaam om stenen te vormen .
Dieetveranderingen nierziekte voorkomen en vooral nierstenen zijn het verhogen wateropname de helft van het aantal kilo lichaamsgewicht in gram water per dag . Daarom moet een 160 -pond vrouw 80 gram water per dag moeten drinken
Naturopaths kan aanmoedigen verlagen eiwitinname - . Vooral rood vlees eiwit - bij patiënten met nierstenen te urinezuurkristallen elimineren in de nier . Deze wordt speciaal aanbevolen voor patiënten die geen ervaring met jicht hebben gehad.
Veel artsen , waaronder natuurgeneeskundige artsen, raden elimineren frisdrank uit de voeding . Sommige studies tonen aan dat 80 procent van nierstenen bestaan uit calciumfosfaat . Het wegwerken van koolzuurhoudende dranken verlaagt fosfor inname en kan helpen voorkomen steenvorming . Hoge niveaus van inname van suiker zijn ook gekoppeld aan nierstenen . Cafeïne , een andere component van frisdrank , is een diureticum en kan de urinewegen te versnellen en onjuist afval filteren van vloeistoffen in het lichaam veroorzaken . Dus , waardoor frisdrank kan meerdere wegen van niersteen preventie bieden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win