hielspoor zijn calcium gezwellen die zich voordoen in de voet waar de ligamenten en pezen hechten aan het hielbeen . De haakvormige uitloper groeit van het bot in het vlees en de pezen vaak ontstoken raken waar zij hechten aan het hielbeen . Aanzienlijke pijn kunnen worden gevoeld tijdens het lopen . Veel mensen ten onrechte geloven dat de pijn optreedt als gevolg van de druk wanneer het gewicht de directe wordt geplaatst , maar volgens de artsen op heelspurs.com , de ontsteking van de pezen is wat de oorzaak van de pijn . Natuurgeneeskundige behandeling

hielspoor goed te behandelen , de onderliggende oorzaak moet worden aangepakt . Conventionele geneeskunde dat zich richt op de symptomen in plaats van de oorzaak te behandelen zal slechts tijdelijk verlichting bieden . Natuurgeneeskundige behandelingen bieden een holistische benadering van het beheer van de pijn door te proberen om de spieren te verlengen , stijfheid te verminderen, verbetering van de beweeglijkheid , verheffen de hiel tot schokabsorptie verhogen en ondersteunende apparaten die repetitieve stress te verminderen en bieden ondersteuning van de voetboog .

Soorten

In een poging om potentiële bijwerkingen van medicijnen te voorkomen , veel mensen kiezen voor natuurgeneeskundige vormen van behandeling voor hun hielspoor . Een dergelijke behandeling omvat sportmassage , het uitrekken van de hiel , voet en kuit , yoga om de spieren los te maken en te vergroten bereik van de beweging , kruidenbaden om pijn en ontsteking , acupunctuur , calcium en magnesium supplementen te verlichten om kalkaanslag te voorkomen en afwisselend warme en koude voetbaden te verlichten ontsteking en draai pezen .
Voordelen

Drug behandeling voor hielspoor is inclusief het gebruik van niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) . Het gebruik van NSAID's kan worden gekoppeld aan nierschade , maagklachten en zweren , GI bloeden en de ontwikkeling van dementie . Volgens een verslag van USA Today op 22 april 2009 , kan een recente studie stelt dat het gebruik van deze pijnstillers verhoogde het risico van cognitieve achteruitgang te verhogen . Het behandelen van hielspoor met natuurlijke remedies heeft geen risico van deze mogelijke bijwerkingen .
Misvattingen

Veel mensen ten onrechte denken dat de diagnose met hielspoor betekent dat ze zullen worden onderworpen aan een leven van pijn . Hoewel de hielspoor niet weg zal gaan zonder chirurgie , kunnen ze effectief worden beheerd met natuurgeneeskundige behandeling te verminderen of te elimineren pijn. Aangezien het niet de directe zelf die verantwoordelijk is voor pijn , door het regelen van een ontsteking van de pees en het houden van de spieren los , kunt u in staat om aanzienlijk te verminderen of zelfs te elimineren pijn in de hiel .
Overwegingen

Als u last heeft van pijn in de hiel , een afspraak maken met uw zorgverlener . Als diagnostische tests blijkt dat je in feite last van een hielspoor , kunt u proberen een combinatie van de natuurlijke technieken bovengenoemde om uw symptomen onder controle . Veel mensen vinden deze technieken succesvol zijn . Voor ernstige gevallen die geen verlichting van natuurgeneeskundige behandelingen te vinden, is een volgend bezoek aan uw arts aanbevolen . U kan nodig zijn om een andere behandeling opties te overwegen .