Nekpijn veroorzaakt door spierspasmen kan worden verlicht met calcium . Calciuminname helpt om spierspasmen veroorzaakt door een tekort aan magnesium te beheersen , en het stopt spierkrampen .
Vitaminen
Neck pijnverlichting kan worden bewerkstelligd door middel van vitaminen en mineralen . De B -vitaminen kan helpen om pijn en vitaminen C en E kan helpen om het lichaam van zware metalen die invloed kunnen de nekspieren , ligamenten en botten ontgiften . Kalium en zink ook helpen om pijn te promoten.
Devil's Claw
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , duivelsklauw is een kruid dat kunnen voorzien nek pijn .
menthol en kamfer
Neck Solutions stelt dat deze kruiden bieden actuele nek pijn wanneer toegepast op de huid. Deze kruiden dringen pijnlijke spieren en het stimuleren van de zenuwen om de pijn te verminderen . Menthol biedt lokale pijnbestrijding door middel van haar koeling effecten , en kamfer vermindert de zwelling en verbetert de bloedcirculatie in het gebied .
Andere Kruiden
St. Janskruid, hout betonie , valeriaan , keppeltje , kamille en passiebloem kan ook nekspier pijnbestrijding.
Overwegingen
Raadpleeg uw zorgverzekeraar voor het begin van een supplement therapieën en kruidengeneesmiddelen voor nekpijn . Als u enige recept medicijnen , moet u de veiligheid en werkzaamheid van het combineren van de behandelingen weten .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win