Probiotica , of ' vriendelijke bacteriën ', worden beschouwd opmerkelijk veilig als voedingssupplementen te zijn . Probiotische bacteriën zoals l . acidophilus zijn met succes gebruikt om tientallen voorkomende kwalen te behandelen met zeer weinig risico van bijwerkingen , interacties met andere geneesmiddelen of andere ongewenste resultaten . Echter , net als alle voedingssupplementen , zijn er enkele risico's aan het nemen van grote hoeveelheden van probiotica , en suppletie kan niet goed zijn voor alle mensen . Problemen met de spijsvertering

bijwerkingen van probiotica zelden voor , maar de meest voorkomende bijwerking is gastro-intestinale klachten . Wanneer grote doses van probiotica worden verbruikt , ze passen de bloemen balans van het spijsverteringskanaal , mogelijk resulterend in gas-of buikklachten . Deze bijwerkingen zijn meestal tijdelijk en uiteindelijk benign.In algemeen probiotica zal het tegenovergestelde effect : Probiotische supplementen zijn nuttig bij de behandeling van gastro-intestinale stoornissen zoals bacteriële infecties rotoviruses en het prikkelbare darm syndroom. Werkwijze biologische aanpassing, niet de probiotische supplementen zelf , is waarschijnlijk de oorzaak van de maagproblemen .
Besmetting

Theoretisch is het mogelijk dat de bacteriën in levende probiotische supplementen kunnen overcolonize de darmen , waardoor infectie . Hoewel er geen meldingen van deze complicatie optreedt , kan het risico voor pasgeborenen , ouderen en mensen met een ernstig aangetast immuunsysteem zijn . Behandeling voor een infectie van deze aard kan eisen antibiotics.Because van deze potentiële risico's , moeten mensen die immuungecompromitteerd voorzichtig te zijn bij het nemen van zeer grote doses van probiotica . Er moet echter worden opgemerkt dat het risico van deze bijwerking is minimaal . Probiotica worden vaak in voedingsmiddelen en voedingssupplementen geconsumeerd door mensen van alle leeftijden en omstandigheden , en niet - infectie gerelateerde complicaties zijn bekend voor te komen .
Overstimulatie

overstimulatie van het immuunsysteem is een complicatie die theoretisch mogelijk, maar tot nu toe niet opgenomen . Als het lichaam " fouten " probiotica buitenlandse infectieuze indringers , dit kan leiden tot een dergelijk bericht infectie. Dit kan een verhoogd aantal witte bloedcellen , vermoeidheid en mogelijk zelfs fever.Probiotics niet grondig onderzocht bij mensen met auto-immuunziekten veroorzaken . Hoewel ze gunstig voor mensen met auto-immuunziekten kunnen zijn , kunnen de mensen in deze groep meer risico voor deze zeldzame en onbekende complicatie . Iedereen met een auto-immuunziekte of een ongewoon agressieve immuunsysteem dienen voorzichtig te zijn bij het nemen van grote doses van probiotica .
Metabole veranderingen

Probiotica kunnen enigszins de functie van de dikke darm te veranderen , waardoor ongebruikelijke verschuivingen in metabolisme . Sommige mensen kunnen meer frequente stoelgang tijdens het gebruik van probiotica , terwijl anderen een vertraging van de stoelgang kunnen ervaren . Metabole veranderingen kan leiden tot gewichtstoename , gewichtsverlies of malabsorption.For meeste mensen die probiotica gebruiken , zullen de aanpassingen in de stofwisseling positief en gewenst zijn. Echter, als deze veranderingen zijn ongemakkelijk of schadelijk voor de gezondheid van de persoon die de probiotica , zij moet de dosering aanpassen of stoppen met de supplementen .
Vermijden van risico's

Hoewel probiotica zijn heel veilig , er is risico verbonden aan het gebruik ervan in plaats van de conventionele behandelingen . Zelfdiagnose en zelf - behandeling voor milde , kortstondige omstandigheden kan nuttig zijn , maar geen alternatief rechtsmiddel moet worden gebruikt in plaats van professionele medische hulp , vooral voor ernstige of chronische diseases.The weinig risico's in verband met probiotica kan groter zijn bij mensen die zijn erg jong , erg oud of lijden aan een aandoening die ernstig schaadt het immuunsysteem. Mensen in deze categorieën moeten probiotica bespreken met een gekwalificeerde arts voordat u hen. Iedereen ervaart ongewenste bijwerkingen van probiotica moet onmiddellijk melden van het probleem tot een medische professional .