Kurkuma is een kruid dat is verbruikt voor honderden jaren , zowel als aroma en om zijn geneeskrachtige voordelen . Het gebruik van kurkuma is afkomstig van de Ayurvedische geneeskunde in India , maar is populair met patiënten en gezondheidswerkers geworden over de hele wereld om pijn te voorkomen . Curcumine

Kurkuma bevat een flavonoïde genaamd curcumine die sterke anti - inflammatoire eigenschappen die pijn kan verminderen heeft .
Expert Insight

Een team van onderzoekers aan de Universiteit van Arizona , onder toezicht van Dr Janet Funk , een endocrinoloog , ontdekte dat ratten die kurkuma hadden minder ontsteking en zwelling van de gewrichten als ook geïnjecteerd met een stof die geïnduceerde artritis .

Ander gebruik

Kurkuma is ook nuttig voor gezondere spijsvertering en het voorkomen van ziekte , kanker en de ontwikkeling van tumoren van Alzheimer.
Angiogenese Verstoring

Curcumine blokken ontsteking en kan voorkomen dat de ontwikkeling van tumoren door het verstoren van het proces van angiogenese , die de vorming van nieuwe bloedvaten kleine tumoren voeden . Angiogenese kan ook ontstekingen veroorzaken .
Dosis

Voor pijnbestrijding , moet je minstens 1200 mg kurkuma per dag te nemen . De eenvoudigste manier om de benodigde hoeveelheid verbruikt is te vullen met capsules van kurkuma poeder , verkrijgbaar bij de meeste reformwinkels .