Verzamel de framboos bladeren. Als u gebruik maakt van verse bladeren , laat ze drogen plat voor drie tot vijf dagen . Kopen van 2
Giet het water in de waterkoker en de plaats op uw kachel . Verwarm het water tot het kookpunt .
Plaats 3 uw framboos bladeren in je thee zeef . Zet de zeef in uw theepot .
4
Giet het kokende water over de thee zeef . Laat de thee te steil voor 5 tot 10 minuten .
5
Giet de hete thee in je kop en slok.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win