? Hete pepers , of chili pepers zijn te vinden in de keuken van vele culturen . Van pittige Mexicaanse tot smeulende Indiase , Thaise en Szechuan , chili pepers toe te voegen warmte aan het voedsel van de wereld . De voordelen voor de gezondheid van hete pepers zijn vele, maar van belang voor de meeste is hun vermogen om de stofwisseling te verhogen na consumptie --- helpen met gewichtsverlies. De belangrijkste metabolisme booster in hete pepers in een stof genaamd capsaïcine en meest hete pepers van deze stof bevatten . Capsaïcine is ook de stof die verantwoordelijk is voor de hitte van hete pepers . Cayennepepers

Cayenne pepers zijn lang en dun , vaak ook groen of rood . Cayenne pepers zijn de paprika's die raakvlakken chili wordt gemaakt van --- waardoor ze een van de meest gebruikte paprika's in de wereld . Volgens Healing Daily , cayennepepers bieden tal van voordelen voor de gezondheid naast het versnellen van de stofwisseling . Cayenne peper wordt vaak gebruikt om de spijsvertering kwalen te behandelen , zoals het verhogen speeksel en de spijsvertering toepassingen. Met behulp van cayennepeper om te helpen de stofwisseling te langzaam gebeuren , zodat uw lichaam zich aanpast aan het --- de meeste mensen die gebruik maken van cayennepeper voor dit doel zetten over en 1/8 van een theelepel in sap of citroen water om mee te beginnen en het werk van hun weg omhoog --- meestal niet meer dan een theelepel per dag wordt verbruikt .
Jalapeño

jalapeno pepers zijn korte , dikke pepers die op grote schaal zijn de hele wereld gebruikt . Ze komen in verschillende warmte- reeksen , en worden gebruikt in de Mexicaanse keuken , en langs Midden Pasen gerechten worden gegeten . Volgens Jalapeno Madness , deze chili pepers hebben thermogene eigenschappen --- wat betekent dat ze maken het lichaam produceren warmte. Dit thermogene proces is de reden chili pepers zijn zo efficiënt bij het ​​versnellen van de stofwisseling en helpt om af te vallen . Jalapenos zijn ook goed voor het helpen ontstekingen en hoofdpijn . Door hun hoge concentratie van vitamine C en A , ze helpen om de bloedvaten te versterken en de doorbloeding te verbeteren .
Peper Habanero

Habanero pepers zijn een van de heetste chili pepers op aarde. Ze zijn ongeveer 70 keer heter dan de heetste Jalapeno , dus ze moeten worden geconsumeerd met de grootst mogelijke voorzichtigheid . De habanero bevat ook de het hoogste bedrag van capsaïcine van alle chili pepers, en als zodanig als de hoogste stofwisseling stimuleren van het vermogen . Dit wordt alleen aangetast door het feit dat het moeilijk is om habanero pepers te nemen vanwege de intensiteit van hun warmte .
Paprika Chili Pepper

paprika chili pepers worden gedroogd, grond en maakte in de gemeenschappelijke specerij paprika . Volgens Chili Pepper Madness ( zie ref 1 ) paprika komt in zoete , milde vormen evenals warme variëteiten en komt het meest voor in het Hongaars koken . Paprika bevat capsaïcine en helpt om de stofwisseling te stimuleren door het thermogene eigenschappen van capsaïcine .