? Natuurlijke geneesmiddelen omvatten een scala van stoffen en methoden om gezondheidsproblemen aan te pakken . Natuurlijke geneesmiddelen - welke kruiden , homeopathische ziektes te voorkomen en behandelingen , thee en supplementen bevatten - zijn alternatieven voor farmaceutische geneesmiddelen . Het punt is om stoffen te introduceren in het lichaam dat de biologische oorsprong hebben . Het primaire doel van natuurlijke geneesmiddelen is de oorzaken en niet de symptomen van ziekten te behandelen . Geschiedenis

Once upon a time , was er geen onderscheid tussen " natuurlijke" en " onnatuurlijk " medicijnen . Pharmaceuticals zijn een relatief recente toevoeging aan de gezondheidszorg . Sinds de oudheid hebben mensen hun directe omgeving gezocht naar manieren om ziekten te behandelen . In het algemeen , kruiden en andere planten voorzien opmerkelijke remedies voor wat mankeerde mensen over de hele wereld . Tot op de dag , inheemse volkeren en mensen die in wellness benaderingen de inheemse volkeren ' geloven gebruiken overvloed van de natuur voor medicinale doeleinden . Onlangs hebben de mensen terug naar de " oude" manieren aangetrokken , en kijk naar de natuur voor verharders .
Belang

Recente trends in de richting van natuurlijke geneesmiddelen reflecteren ontevredenheid met chemische verbindingen die hebben negatieve bijwerkingen , en dat kan verslavend te wijten zijn aan essentiële kwaliteiten van de drugs ' . Hoewel sommige farmaceutische medicijnen zijn plantaardige , zijn de ingrediënten van deze medicijnen grotendeels vervaardigd en niet van natuurlijke oorsprong . Er zijn voordelen aan natuurlijke geneesmiddelen , maar alleen omdat een geneesmiddel is "natuurlijk" betekent niet dat het is zonder gevaar ; interacties tussen geneesmiddelen en allergieën zijn zorgen . Dat gezegd hebbende , natuurlijke geneesmiddelen zijn beschikbaar voor een breed scala van aandoeningen . Voorkomende natuurlijke geneesmiddelen te behandelen slapeloosheid , hoofdpijn en symptomen van de menopauze , om slechts een paar te noemen.
Soorten

Natuurlijke geneesmiddelen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen te noemen. Kruiden zijn de meest voorkomende vormen van de natuurlijke geneeskunde , en kan worden verkregen vers geteelde - zelfs in levende plant- vorm . U kunt knoflook , gember , kamille en een groot aantal kruiden , die vaak binnenshuis en jaarlijks kan worden gekweekt groeien . Kruiden zijn ook beschikbaar in thee , tincturen , etherische oliën , capsules , tabletten en zalven . Bij de aanschaf van kruiden van elk type, erop aandringen dat de producten biologisch gecertificeerd . Voorbeelden van kruiden- natuurlijke behandelingen zijn cayennepeper ( naar de doorbloeding te bevorderen ) , Moederkruid ( om te voorkomen dat migraine ) , Kamille thee ( om slapeloosheid te voorkomen) en Zilverkaars ( opvliegers te verminderen in de peri-en postmenopauzale vrouwen ) . Een uitstekende bron die gevonden kunnen worden in elke boekhandel of hele - voedsel op te slaan is " recept voor Nutritional Healing " door Phyllis Balch en James Balch . Het handboek wordt regelmatig bijgewerkt , en is een grondige bron voor fysieke omstandigheden , kruiden en andere natuurlijke geneesmiddelen .
Voordelen

Mensen kiezen voor natuurlijke geneesmiddelen , omdat " natuurlijke " behandelingen en preventatives minder bedreigend voor het menselijk lichaam . Recept en over - the-counter (OTC ) geneesmiddelen worden vergezeld van belangrijke waarschuwingen dat een gevoel van gevaar inboezemen bij de gebruiker . Sommige onnatuurlijke medicijnen zijn verslavend . Ouders kunnen natuurlijke geneesmiddelen als een middel om hun kinderen te beschermen tegen het starten van het leven met systemen vol met chemicaliën en additieven te kiezen. Hoewel de Food and Drug Administration ( FDA ) zal geen ondersteuning voor gezondheidsclaims voor natuurlijke geneesmiddelen , hebben mensen niet afgeschrikt , en de natuurlijke geneeskunde industrie gedijt .
Overwegingen

Leer zelf . Laat u niet misleiden door de titel " natuurlijk" als het gaat om geneesmiddelen . Elk product dat je binnenkrijgt of op de huid kan schade veroorzaken onder bepaalde omstandigheden . Wees je bewust van allergie voor kruiden en andere natuurlijke ingrediënten . Als u niet zeker bent , het beste advies is om de stof te voorkomen. Interacties met andere geneesmiddelen zijn een ander probleem . In het geval van homeopathische middelen , interacties zijn meestal geen probleem . Raadpleeg een zorgverlener altijd voor het begin van een natuurlijk geneesmiddel regime . Bovendien, wees voorzichtig bij de aankoop van natuurlijke geneesmiddelen en koop biologisch gecertificeerd . Houd in gedachten dat natuurlijke remedies langer duren om kwalen te verlichten , omdat zij de behandeling van de oorzaak van het probleem . De natuurlijke weg vereist geduld .