? Groene thee is uitgegroeid tot een populaire drank , met het stijgen toegeschreven aan de vele bekende en geloofde gezondheid voordelen die het biedt . De koffie komt van " Camellia sinensis , " een plantensoort waarvan de bladeren en bladknoppen worden gebruikt om de thee te produceren . Vele voordelen voor de gezondheid van de thee zijn onderbouwd door de wetenschap , terwijl sommige zijn nog niet bewezen . Voor die mensen die niet de zorg voor de smaak van groene thee ( de polyfenolen in het een licht bittere smaak ) , aanvullende tabletten zijn verkrijgbaar bij reformwinkels . Verlaagt het risico op kanker

Een studie van de universiteit van Purdue vond dat kankercellen worden geremd door een stof in groene thee . Onderzoekers gemeld aan het tijdschrift van de National Cancer Institute , dat het risico op slokdarmkanker in zowel Chinese mannen en vrouwen werd verminderd. Een ander onderzoek werd geconcludeerd dat kankerpreventie en behandelingen kunnen worden geholpen door groene thee , vooral in blaas -, borst- , eierstok- en colorectale kanker . Initiële laboratoriumstudies tonen veelbelovende voorlopige resultaten maken met long-, pancreas-, prostaat- , huid en maag kanker .
Weight Loss

Verschijnen op de Oprah Winfrey tv-show , anti - aging onderzoeker Dr Nicholas Perricone aanbevolen groene thee voor gewichtsverlies. Klinische studies suggereren dat groene thee extract kan helpen vet te verbranden door het stimuleren van het metabolisme .
Artritis

Chemicals in groene thee kan helpen verminderen ontstekingen , en dus het is het proberen waard door mensen die artritis en andere ontstekingsziekten te hebben.
Onbewezen Voordelen

Veel mensen hebben ervaren succes gemeld met behulp van groene thee voor een aantal aandoeningen . Deze claims moeten nog worden gevalideerd door de medische professie, en meer onderzoek moet worden gedaan . Dat gezegd hebbende , onbewezen claims van voordelen zijn het beëindigen van de ziekte van Alzheimer en de ziekte van Parkinson , en het helpen traktatie multiple sclerose .
Toevoegen van groene thee supplementen aan uw dieet

De Chinese groene thee hebben gebruikt voor vele kwalen voor duizenden jaren , zelfs hoofdpijn en depressie. Groene thee-extract is verkrijgbaar als voedingssupplement in de vorm van capsules en tabletten , die zijn gemaakt van gedroogde bladeren .
Waarschuwingen

Iedereen die hart-, nier -of maagproblemen moet groene thee of het extract tabletten niet . Vrouwen die borstvoeding geven of zwanger moeten ook voorkomen dat groene thee .