? Kurkuma is een geel kruid het meest voor in voedingsmiddelen uit India . Het kruid krijgt zijn gele verkleuring van curcumine . Kurkuma wordt verondersteld om veel voordelen voor de gezondheid , met inbegrip van eigenschappen die bacteriën en ontstekingen te bestrijden hebben . Kurkuma is een natuurlijk voorkomende antioxidant . Geschiedenis

De gezonde voordelen van kurkuma zijn gebruikt door vele culturen voor eeuwen. Het is een populair onderdeel in zowel de Chinese kruidengeneeskunde en Indiase Ayurvedische geneeskunde .
Clinical Trials

Een studie aan de Universiteit van Houston bleek dat kurkuma een aantal positieve effecten in de preventie van bepaalde vormen van kanker .
anders gegevens

Culturen die veel kurkuma consumeren in hun keuken hebben lagere tarieven van leukemie en darmkanker dan andere landen .
Andere voordelen

Er wordt aangenomen dat kurkuma verlaagt cholesterol , ondersteunt een gezonde werking van de lever , helpt bij gewrichtspijn en het onderhoud van heldere huid .


Mogelijke bijwerkingen

Hoewel de FDA geeft kurkuma extract als veilig , moeten mensen die galstenen en degenen die zwanger zijn moeten niet nemen .