? Een natuurlijk laxeermiddel , Senna is een hoofdbestanddeel van de vele commerciële colon reinigingsmiddelen en dieet pillen . In thee vorm Senna is verkrijgbaar als kruid , of als onderdeel van een mengsel van complementaire spijsvertering kruiden . Origin

Senna , of Cassia angustifolia , is een decoratieve struik afkomstig uit Egypte . De bladeren en peulen worden verzameld twee keer per jaar , daarna gedroogd om medicinale theeën , tincturen , en supplementen te creëren.
Functie

Senna werkt op de gladde spieren van de dikke darm om stoelgang op gang . Het wordt voornamelijk gebruikt als een effectieve verlichting van occasionele constipatie .
Dieet

Veel thee als " Diet" op de markt gebracht of " Detox " thee zijn voornamelijk uit Senna , met extra smaakstoffen enigszins onaangename smaak van het kruid maskeren . Hoewel Senna kan gewichtsverlies te bevorderen , is een tijdelijke en onbetrouwbaar dieet hulp .
Met

Steile een theezakje van Senna gedurende 3 minuten in 6 tot 8 gram water een stoelgang produceren binnen 6 tot 12 uur . Niet meer dan de aanbevolen dosering ; Senna is uiterst krachtig en beschouwd als giftig in overmaat.
Waarschuwing

Langdurig gebruik van Senna kan de dikke darm beschadigen en afhankelijkheid aan te moedigen . Heeft Senna niet nemen voor meer dan zeven opeenvolgende dagen . Stop met het gebruik als het ervaren van maagkrampen , duizeligheid , rectale bloeden , of misselijkheid . Drink geen Senna thee bij zwangerschap , borstvoeding , of bloedarmoede .