? Maca is de wortel van Lepidium meyenii , een struik die hoog groeit op koude , harde en winderige plateaus in het Andesgebergte . Peruaanse inboorlingen hebben gebruikt maca voor duizenden jaren als zowel voedsel en medicijnen . Inca krijgers gebruikten het voor uithoudingsvermogen en energie . Mensen van alle leeftijden consumeren en profiteren van maca . Whole World Botanicals produceert Royal Maca . Natrol , Nature's Way en Kruiden Amerika Company zijn drie andere bedrijven die maca supplementen produceren . Maca is Adaptogene

Maca is een adaptogeen ; een stof die zich aanpast aan de individuele behoeften van elke persoon die het verbruikt . Als zodanig , het bevordert een gezond evenwicht in het lichaam , ongeacht leeftijd of geslacht . Volgens onderzoek van dr. Gloria Chacon , vier essentiële alkaloïden in maca voeden en regelen het endocriene systeem door de hoeveelheden voorloper hormonen. Het lichaam gebruikt de voorloper hormonen als bouwstenen om zijn eigen geslacht steroïde hormonen te produceren . Het endocriene systeem geeft het lichaam hormonen die nodig zijn en op welk niveau ze nodig zijn , om een gezond hormonaal evenwicht . Interne productie van hormonen betekent dat het lichaam niet lijden onder de negatieve affecten vaak ervaren met kunstmatige hormoonvervangende .
Vrouw Seksuele Voordelen

Volgens dr. Chacon , maca verhoogt vruchtbaarheid en het libido bij vrouwen . Maca onderhoudt seksueel verlangen en ondersteunt een gezonde ovulatie . Volgens een artikel in Nature /tijdschrift van de Gezondheid , maca gebruik vermindert PMS en menopauzale klachten . Overgangsklachten vrouwen die maca gebruiken hebben minder problemen met opvliegers , depressie , stemmingswisselingen , nachtelijk zweten en botverlies . Oestrogeen niveaus worden gehandhaafd op gezonde niveaus en in evenwicht met voldoende progesteron niveaus . Dit delicate evenwicht wordt bewaard zonder de schadelijke bijwerkingen die kunstmatige hormoonvervangende begeleiden .
Man Seksuele Voordelen

Volgens een studie door Dr GF Gonzales in de Asian Journal of Andrologie , maca verhoogt de vruchtbaarheid en het libido bij mannen . Maca onderhoudt seksueel verlangen en kunnen zaadcellen te verhogen door middel van haar adaptogene werking op de geslachtsorganen en het endocriene systeem . Maca ondersteunt een gezonde erectiele functie en stelt mensen om seksueel actief te blijven na de middelbare leeftijd . De mannen blijven gezonder en veiliger omdat maca heeft geen van de bijwerkingen en gevaren van mannelijke versterking drugs .
Bijnier Ondersteuning

Maca helpt het lichaam aan te passen aan stress en verhoogt energie door het ondersteunen van de bijnieren . Gezonde bijnieren bevorderen van een gezond immuunsysteem , een gezonde schildklier en een betere gezondheid spijsvertering . Dierstudies gemeld door Fytotherapie Research blijkt dat maca vermindert lage dichtheid lipoproteïnen , totaal serum cholesterol en triglyceriden . Maca ook verlaagde bloedsuikerspiegel en een verbeterde glucosetolerantie .
Antiverouderingsvoordelen

Dr Garry P. Gordon , oprichter en voorzitter van de International College of Advanced Longevity Medicine, meldt dat maca revitaliseert de middelbare leeftijd en volwassen lichaam. Hij gelooft dat het normaliseren van steroïde hormonen heeft de mogelijkheid om veroudering te vertragen. Verhoogde steroïde hormoon niveaus vertragen de degeneratieve effecten van veroudering zoals gewichtstoename , verlies van spiermassa , tragere cognitieve respons en een toename van de coronaire en bloedsuiker kwesties .
Voedingswaarde

Maca is een antioxidant rijk aan selenium , calcium , magnesium , fosfor en ijzer . Het bevat B -vitaminen , zink , jodium , mangaan , koper en silicium . Geen bijwerkingen zijn geconstateerd van het nuttigen van maca als levensmiddel of als een voedingssupplement . Maca is bij veel reformwinkels en apotheken in poeder , vloeistof , tablet en capsule vorm .