Gebruik van de Amalaki boom is gemeld voor duizenden jaren, met name als een van de drie Ayurvedische kruiden gebruikt in de formulering van de ontgiftende brouwsel Triphala - het Sanskriet woord voor " drie vruchten " - ? voor zijn zeer effectieve verjongende eigenschappen . De website Ayurveda voor U stelt dat de voordelen van de consumptie van Amalaki , meestal genomen als thee of in tabletten , omvatten de ontgifting , voeding , en versterking van het lichaam van de consument en het gemak van een overvloed aan kwalen , zonder enige bijwerkingen. Ontgifting

Amalaki is het belangrijkste ingrediënt in Chyavanaprasha , India's meest geconsumeerde tonic voor de bevordering van duurzaamheid en verjonging , en een van de drie rasayana kruiden gebruikt om Triphala , de meest beroemde ayurvedische verzinsel van ontgifting te creëren . De ontgiftende voordelen van de consumptie Amalaki omvatten de verwijdering van gifstoffen uit het bloed en de organen , minder cholesterol en een betere spijsvertering , zoals het kruid bevat natuurlijke spijsverteringsenzymen . Alleen genomen , Amalaki is een natuurlijke anti-oxidant en is gebruikt om tanden en botten , ogen , bloed zuiveren en gezonde nagel en haargroei te stimuleren .
Verjonging

Amalaki is riep een rasayana kruid in oude Ayurvedische teksten , wat betekent dat het werkt aan het behoud , transformatie en de heropleving van de levenskracht en het lichaam te herstellen. Een krachtige verjongende voor het hele lichaam , Amalaki stimuleert de cellulaire regeneratie , verhoogt de productie van rode bloedcellen en ondersteunt de goede werking van vitale organen . De website Ayurveda voor U vertelt ons dat Amalaki ook wordt verbruikt als een immuunsysteem booster , vaak om te helpen beginnen het herstel van een chronische ziekte , want het is rijk aan een unieke en vrijwel onverwoestbaar ascorbinezuur ( vitamine C ) .


anti - ontsteking

Amalaki bezit natuurlijke anti - inflammatoire eigenschappen , een kenmerk dat het van essentieel belang in de creatie van Triphala maakt , de ontgiftende wondermiddel geprezen door Ayurvedische teksten . Amalaki als een aanvulling wordt meestal genomen in plaats van Triphala door mensen met overmatige hitte in hun spijsverteringskanaal , waaronder symptomen zoals brandend maagzuur , zure reflux , en zweren. Amalaki kalmeert en beschermt de gevoelige weefsel van je hele spijsverteringskanaal , terwijl het verdrijven van de warmte van het lichaam om infecties te voorkomen . Door te werken als een zachte ontgiftingsmiddel , Amalaki helpt het lichaam en het bloed zuiveren onzuiverheden van infecties in een natuurlijke , gezonde manier .