? Heilige basilicum is een kleine struik afkomstig uit India en tropisch Azië . Vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen , is heilige basilicum gebruikt in Ayurveda , een systeem van de geneeskunde die zijn oorsprong in India meer dan 5000 jaar geleden . De stengels , bladeren en zaden worden allemaal gebruikt voor een verscheidenheid van aandoeningen . Geschiedenis

heilige basilicum of Tulsi , is onderdeel van de mint familie en is gebruikt in de ayurvedische geneeskunde sinds oude beschaving in India ; het is bekend als de "Koningin van kruiden . " Al eeuwenlang het kruid is aangetoond dat anti - inflammatoire eigenschappen hebben en is gebruikt in home remedies om infecties van de luchtwegen , allergieën en astma te behandelen .
Gebruikt

Heilige basilicum is aangetoond dat antioxiderende eigenschappen en kan bloedglucose verlagen , waardoor het nuttig in de behandeling van diabetes . Het wordt ook gebruikt om totaal cholesterol verlagen ; de bloeddruk verlagen ; en de behandeling van de verkoudheid , malaria , hoofdpijn , hoesten en maagaandoeningen . Verder, het heeft antibacteriële , antivirale , schimmeldodende , antitubercular en antimalaria eigenschappen .
Gevaren

Volgens het Maimonides Medical Center , grote hoeveelheden heilige basilicum kan invloed op de vruchtbaarheid . Echter , twee studies over de vruchtbaarheid werden uitgevoerd op dieren , en geen bijwerkingen werden gemeld in klinische proeven op mensen . Al dan niet heilige basilicum is veilig tijdens de zwangerschap en lactatie is niet onderzocht ; is het het beste om heilige basilicum in deze tijden te vermijden . Weinig wetenschappelijke ondersteuning bestaat voor de effectiviteit bij de behandeling van giftige eik en poison ivy dermatitis .
Werkzame bestanddelen

De Maimonides Medical Center meldt dat de stengel en bladeren van de heilige basilicum hebben een verscheidenheid aan actieve bestanddelen die biologische activiteit kunnen hebben . Deze omvatten tannines , saponinen , triterpenoids en flavonoïden . Het blad van de heilige basilicum bevat een etherische olie samengesteld uit vluchtige verbindingen , waaronder eugenol . Volgens reageerbuis studies , worden deze bestanddelen bekend om zijn anti - inflammatoire en anti-oxidant eigenschappen hebben .
Doseringen

Typische doses van heilige basilicum gebruikt in menselijke proeven zijn 1.000 tot 2.500 mg per dag . U kunt het in een gedroogde , gemalen bladvorm , alles in een keer of verdeeld in kleinere hoeveelheden gedurende de dag. In de Ayurvedische geneeskunde wordt Tulsi vaak bereid als een kruidenthee te helpen bouwen uithoudingsvermogen .
Wetenschappelijke Studies

Wetenschappelijke studies uitgevoerd bij het ​​Instituut van Kanker Karmanos aan de Wayne State University hebben aangetoond heilige basilicum te verschijnen om antioxidant, chemisch geïnduceerde kankerremmende en anti - inflammatoire eigenschappen , waarvoor wij significante bescherming tegen kankerverwekkende stoffen en kanker. Heilige basilicum verscheen ook om de progressie en de voortgang van borstkanker tumoren te remmen . Echter, deze tests werden gedaan met behulp van een muismodel -systeem , en weinig onderzoek is gedaan op mensen met kanker .