? Er is een hernieuwde belangstelling voor de oude praktijken van de inwendige reiniging en ontgifting geweest . Zelfs de moderne geneeskunde erkent de voordelen van regelmatige reiniging . De natuurlijke gezondheid markt heeft deze kans gegrepen , en er zijn nu veel dubbele punt zuivering producten beschikbaar om te helpen bij het ontgiften . Toch moet de gebruikers zich bewust zijn van mogelijke bijwerkingen van het gebruik van deze producten . Senna

Senna is een harde catharsis die de darmen en de dikke darm zuiveringen . Het kan diarree en mogelijk leiden tot uitdroging , en dient derhalve te worden met uiterste voorzichtigheid gebruikt . Hoewel het een natuurlijk laxeermiddel , heeft krachtige effecten en is zeer verslavend , en mag niet worden gebruikt voor meer dan 10 opeenvolgende dagen . Degenen met regelmatige stoelgang moeten niet gebruiken senna als het normale spijsvertering kunnen verstoren .
Cascara Sagrada

Cascara sagrada wordt algemeen beschouwd als een veilige natuurlijk laxeermiddel . Het antibacteriële en reinigende heeft gevolgen voor de gehele spijsverteringskanaal . Het is ook een natuurlijk chelaat , wat betekent dat het binden aan metalen en helpen elimineren uit het lichaam. Gebruik van cascara korte termijn helpt om het lichaam van zware metalen bevattende pesticiden en chemicaliën te reinigen , maar langdurig gebruik kan het lichaam van mineralen en sporenelementen en metalen het lichaam eigenlijk nodig heeft , zoals ijzer afbreken. Zoals bij elke laxeermiddel, kan langdurig gebruik ook leiden tot afhankelijkheid. Niet gebruiken cascara op een regelmatige basis , maar als onderdeel van een korte reiniging programma .
Psylliumschil

Psyllium is rijk aan onoplosbare vezels , en is de basis van de meeste dubbele punt zuivering supplementen. Het helpt bulk verschaffen in de darmen en verwijderen giftige stoffen uit de dikke darm . Er moet echter worden gehouden met veel water of het daadwerkelijk kan leiden tot verstoppingen in de darmen . Psyllium poeder , bij inademing , kan ook leiden tot astma-achtige symptomen . Psyllium supplementen kunnen op lange termijn worden genomen zonder angst voor afhankelijkheid.
Bentoniet Klei

Bentonietklei is een populair supplement vaak opgenomen in kruiden dubbele punt zuivering producten . Het is niet een kruid , maar , zoals de naam impliceert , een kleisoort . Het absorbeert water in de darmen en zwelt , het verstrekken van extra bulk . Het helpt niet alleen verhogen eliminatie, maar bestrijdt virussen en bacteriën in het darmkanaal . Het is ook een natuurlijk chelaat en helpt te binden met zware metalen en andere giftige stoffen . Zoals bij elke chelaatvormer , mag het niet worden gebruikt op lange termijn , omdat het kan leiden tot tekorten van noodzakelijke mineralen en sporenelementen . Het is belangrijk om extra water te drinken tijdens het gebruik van bentoniet om uitdroging te voorkomen .
Overwegingen

Hoewel dubbele punt zuivering producten voordelig kan zijn , kunt u effectief reinigen zonder het nemen van extra toeslagen . Rauwe groente reinigt , sap reinigt en ontgiftende soepen zijn zeer effectief , veel minder kostbaar , en hebben weinig mogelijke bijwerkingen .