? Zwarte vlier , ook bekend als Europese vlier , is rijk aan antioxidanten en flavonoïden . Het heeft een lange geschiedenis als medicinale plant voor de behandeling van verkoudheden en griep , en als een immuun versterker . Zwarte vlier werd vaak gebruikt in Europa extern als een wond genezer en intern voor de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen . Zwarte vlier heeft anti - inflammatoire eigenschappen , kan de tekenen van veroudering te keren en kan het verminderen van de symptomen van virale griep infecties. Bestanddelen

Zwarte vlierbessen zijn rijk aan organische pigmenten , natuurlijke suikers en tannines . De hoge flavonoïde eigenschappen van zwarte vlier zijn te vinden in de pigmenten genaamd anthocyanen . Anthocyanen zijn flavonoïden in de pigmenten van donkere huid vruchten die sterke anti-oxidant eigenschappen hebben . Zwarte vlierbessen zijn significant hoger in anthocyanen dan andere vruchten zoals bosbessen . Zwarte vlier is zeer rijk aan vitamine C en bevat vitamine A en B6 en ijzer en calcium . Het bevat ook aminozuren , viburnic zuur , carotenoïden en rutine .
Antioxidanten

zwarte vlier wordt vooral gebruikt voor zijn hoge gehalte aan antioxidanten . Antioxidanten zijn bekend om hun vermogen om de schadelijke effecten van vrije radicalen in het lichaam bestrijden . Vrije radicalen zijn instabiele moleculen die zijn bijproducten van natuurlijke processen zoals ademhaling en het energieverbruik , en externe bronnen zoals luchtvervuiling en ultraviolette straling . De antioxidant-rijke flavonoïden in zwarte vlierbessen helpen om de schade veroorzaakt door deze vrije radicalen verminderen .
Immune Strengthener

De antioxidant flavonoïden in zwarte vlier versterking van de immuunsysteem en helpen het lichaam tegen virale , bacteriële en schimmelinfecties . Virale infecties zijn een van de grootste bedreigingen immuunsysteem . Zwarte vlier kan een virale infectie bestrijden door te voorkomen dat het virus binnenkomt gezonde cellen . Het antivirale middel werkt om de virus hemagglutinine coating gebruikt voor het invoeren van gezonde cellen strip . Naast de antivirale eigenschappen , kan zwarte vlier helpen om het immuunsysteem en de bestrijding van infecties te versterken terwijl het verminderen van de symptomen van de griep .
Gebruikt

De antioxidanten in zwarte vlierbessen hebben anti-aging eigenschappen . Door het verminderen van de schade door vrije radicalen , anti-oxidanten helpen het lichaam te bestrijden ziekte , verminderen tekenen van veroudering en het verbeteren van de gezondheid en uithoudingsvermogen . Zwarte vlier kan ademhalingsproblemen verbeteren door het rustgevende neusverstopping en vermindering van ontsteking in de slijmvliezen of sinussen . Zwarte vlier kan verbeteren visie, lagere cholesterol en het verbeteren van gezondheid van het hart . Het wordt vaak gebruikt om hoest , verkoudheid , infecties en tonsillitis behandelen.
Overwegingen

Vlierbes extracten hebben geen bekende interacties met andere geneesmiddelen of gevaarlijke bijwerkingen , hoewel overtuigende studies hebben niet gepubliceerd. Het extract kan als een mild diureticum en laxerend handelen wanneer genomen in kwantiteit. Zwarte vlierbessen moeten worden genomen als een kruidenpreparaat of gekookt . De onrijpe bessen en de stengels , zaden en wortels kunnen ondergeschikte hoeveelheden cyanide bevatten . Vlierbes wordt vaak genomen als thee of bereid als een tinctured extract .