? Skullcap ( soms gespeld " scullcap " , lateriflora Latijnse naam Scutellaria ) is een geneeskrachtig kruid dat wordt gebruikt voor slapeloosheid en spierkrampen . De soort is inheems in Noord -Amerika , hoewel leden van het geslacht Scutellaria worden gevonden over de hele wereld. Plant Feiten

Skullcap is een rechtopstaande , overblijvend kruid dat staat 12-28 centimeter lang en draagt ​​kleine blauwe bloemen . Het geeft de voorkeur aan vochtige of natte grond en kan meestal worden gevonden groeien op de oevers van rivieren en meren . De Latijnse en gebruikelijke namen van de plant af te leiden uit de bovenste lip van de bloem , die een kleine helm lijkt. Populaire namen voor de plant omvatten blauw guichelheil , hoodwort , madweed - het werd gebruikt om hondsdolheid te behandelen - . En Virginian kalotje
Voordelen

Skullcap is handig voor diegenen die moeite hebben in slaap te vallen of door te slapen als gevolg van gespannen spieren of terugkerende zorgen. Het kan ook worden gebruikt om spasmen van een onophoudelijke hoest rust en is nuttig voor hoofdpijn veroorzaakt door spierspasmen . Historisch, werd het gebruikt om de stuiptrekkingen van epilepsie en hondsdolheid te behandelen.
Hoe u Neem de Herb

Skullcap wordt genomen als thee of tinctuur ( alcohol extract ) . De stengels en bladeren worden medicinaal gebruikt . Herbalists verzamelen de plant als het net begint te ontluiken . Skullcap kan worden op zichzelf maar wordt meestal toegepast in combinatie met andere kruiden , zoals passiebloem en oatstraw ( voor sedatieve formules ) ; St. Janskruid en kamille ( voor kleine depressie ) ; en kava kava en valeriaan ( voor spierkrampen ) .
Contra

Grote doses van skullcap tinctuur kan duizeligheid , verdoving en verwarring veroorzaken . In gematigde doses , wordt het kruid als veilig beschouwd . Er zijn geen interacties bekend met keppeltje .
Notes

Raadpleeg hiervoor een kruidendokter , natuurgeneeskundige of andere natuurlijke geneeskunde professioneel voor verdere begeleiding bij het gebruik van dit kruid . Hardnekkige slapeloosheid kan een teken zijn van een diepere aandoening en moeten worden geëvalueerd door een arts .