Folk kennis geeft aan dat veel kruiden bijdragen aan het stimuleren van seksueel verlangen . Vier van zulke kruiden kunnen vrouwelijke libido specifiek te verhogen; ze zijn damiana blad, muirapuama , zilverkaars en wilde yam . Hoewel universiteiten aanmoedigen voorstudies op een aantal van deze kruiden hebben geproduceerd , heeft de FDA niet goedgekeurd kruidensupplementen en grondige controles niet zijn uitgevoerd op een van hen . Wees altijd voorzichtig bij het nemen van kruiden-supplementen , en nooit zonder toestemming van een arts. Damiana Leaf

Volgens Healthline , folk culturen die van oudsher damiana blad , ook wel bekend als Turnera diffusa , om de vrouwelijke libido stimuleren. Enkele voorlopige proeven met ratten, lijken erop te wijzen dat Damiana kan zelfs leven tot deze claims . Er is echter geen enkele groep nog niet officieel getest de libido toenemende bevoegdheden van dit kruid op mensen.
Muirapuama

muirapuama groeit in Brazilië , en inheemse volkeren hebben gemaakt van de wortels van de boom als een seksuele afrodisiacum jaren . Hoewel proef studies tonen aan dat Muira puama seksuele vitaliteit bij mannen kan verhogen , geen medische studies bestaan ​​op de mens om de effectiviteit van het kruid op vrouwelijke verlangen of de veiligheid ervan aan te geven .
Zilverkaars

Volgens de National Institutes of Health , zilverkaars , een lid van de boterbloem familie , kan oestrogeen - achtige effecten veroorzaken bij gebruik op vrouwen in de menopauze . Hoewel van oudsher bekend om het libido te verhogen , de NIH meldt dat minimaal bewijs bestaat voor de effectiviteit van dit kruid te bewijzen in het verhogen van libido .
Wild Yam

Volkscultuur heeft lang hield dat de wortels en bollen van de wilde yam planten te stimuleren vrouwelijke libido wanneer bereid in een vloeibaar extract oraal in te nemen . De NIH zegt dat er niet genoeg bewijs is om tot een conclusie dat wilde yam inderdaad stimuleren het vrouwelijke libido of consequent vertonen oestrogeen - achtige effecten op de gebruikers te ondersteunen . Daarnaast bevindingen tonen aan dat, hoewel de plant steroïden aangetroffen bij wilde yams kan worden omgezet in oestrogeen in het lab , het lichaam niet in staat om dat te doen .