Rhodiola rosea is afkomstig uit Oost-Siberië , die binnen de poolcirkel . Het is ook bekend als gouden wortel , arctic root of rosea . Rhodiola wordt oraal ingenomen voor meerdere voordelen voor de gezondheid . Voordelen

Rhodiola rosea kunnen stemming te verbeteren en te verlichten depressie, samen met het stimuleren van energie en het immuunsysteem.
Potentieel

Rhodiola rosea kan verbeteren van de mentale functies en duidelijkheid , mogelijk tegengaan van de gevolgen van dementie en de ziekte van Alzheimer , samen met het verbeteren van de concentratie .
Adaptogen

Als adaptogene kruid , Rhodiola rosea werkt op de hormonen en endocriene systeem om de productie van hormonen , serotonine , noradrenaline , acetylcholine en dopamine in balans .
dosering

Een typische dosering van Rhodiola rosea is 50 tot 200 mgs dagelijks en wordt over het algemeen goed verdragen .
geschiedenis

De Russen en Scandinaviërs hebben een lange geschiedenis van het gebruik van Rhodiola rosea vitaliteit en uithoudingsvermogen in een koud klimaat te verbeteren. < br
>