ook bekend als hoofdstel bessen en Malabar tamarinde , is hydroxycitroenzuur oudsher gebruikt in de Indiase en Thaise keuken als smaakstof en bewaarmiddel . Volgens de American Physiological Society , wordt het ook gebruikt in de Indiase volksgeneeskunde als thee zijn laxerende eigenschappen en als behandeling voor reuma . Volgens WebMD , vroege studies uitgevoerd op muizen gevonden hydroxycitroenzuur om de eetlust te onderdrukken en te stimuleren gewichtsverlies door te vertragen vet producerende enzymen. Echter, gecontroleerde experimenten met mensen tegenstrijdige resultaten opgeleverd . WebMD suggereert dat de doeltreffendheid Hydroxycitroenzuur binnen muizen gevolg van de relatief hogere doses , die niet veilig bij de mens aangetoond . Toch is hydroxycitroenzuur gemakkelijk de markt gebracht als een gewichtsverlies facilitator . Natural Food Bronnen

Hydroxycitroenzuur is het actieve bestanddeel in de schil van de Garcinia cambogia vrucht , waarvan tropische groenblijvende boom is inheems in Zuidoost-Azië , Afrika en Australië . Een oranje vruchten lijken op een kleine pompoen , is de schil vaak gedroogd en gebruikt als specerij . Informatie over Garcinia cambogia , uit aloeverachangeslives.com stelt dat het helpt om cholesterol te verlagen en is rijk aan vitamine C. Het is ook een bron van garcinol , een ingrediënt van oudsher gebruikt om diarree , maagzweren en dysenterie te behandelen.

Weight Loss Foods

Vanwege zijn vermeende vermogen om vet te verbranden in het lichaam en de eetlust te onderdrukken , wordt hydroxycitroenzuur veel gebruikt als ingrediënt in gewichtsverlies voedsel , van snackbars op dieet drankjes . In feite, sommige populaire bedrijven zoals Hydrocut en CitriMax gebruiken het als hun " selling point ", waardoor het een primaire ingrediënt . Echter, zijn bezorgdheid wordt geuit over de overdrijving van hydroxycitroenzuur 's gewichtsverlies eigenschappen en de mogelijke gezondheidsrisico's van de bijbehorende producten van het gewichtsverlies . In mei 2009 , een persbericht van de Amerikaanse Food and Drug Administration ( FDA ) waarschuwt consumenten om te stoppen met Hydrocut producten , onder vermelding van de aansluiting op gerapporteerde leverschade .
Side Effects

Volgens WebMD , hebben tests hydroxycitroenzuur zelf eventuele bijbehorende bijwerkingen niet geopenbaard . Het is structureel vergelijkbaar met citraat , een natuurlijk voorkomende stof in het lichaam , en citroenzuur , in citrusvruchten zoals sinaasappels . Echter , websites zoals wellness.com adviseren tegen het gebruik door zwangere of zogende vrouwen . Zij adviseert ook dat Garcinia cambogia worden vermeden door diabetes patiënten vanwege zijn vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen .