Vlier , ook wel bekend als Sambucus nigra , is een bladverliezende heester die eetbare vruchten draagt ​​. Het toont gele en witte bloemen in de vroege zomer . De bessen te zetten in zwart of donkerblauw bessen vóór rijpen in september . Vlierbessen zijn populair bij veel landen al eeuwen en zijn gebruikt in de Europese volksgeneeskunde al jaren . Deze struiken zijn ook bekend om geneeskrachtige eigenschappen bezitten . Antioxidant

vlierbes bevat anthocyanen , die zijn krachtige antioxidanten . Ook bleek meer antioxiderende eigenschappen in vergelijking tot de vitaminen C en E. Bovendien is het bekend om de oxidatie van LDL- cholesterol die kan leiden tot hart-en vaatziekten te verminderen .
Immuunsysteem booster

uitgevoerde studies niet alleen gebleken dat de antioxiderende eigenschappen van vlierbessen . Het eveneens geleid tot de ontdekking door wetenschappers in het Bundesforschungsanstalt onderzoekscentrum voor voedsel in Duitsland dat vlierbessen heeft de mogelijkheid om het immuunsysteem te versterken . De anthocyanines in de vlierbes stimuleren de productie van cytokines , unieke eiwitten die fungeren als boodschappers in het immuunsysteem . De cytokinen reguleren immuniteit , hematopoiesis en ontsteking .
Alternatieve Geneeskunde

Vlierbes is eeuwenlang gebruikt als alternatieve geneeskunde voor de behandeling van verschillende ziekten . De extracten worden gevonden om een ​​bepaald eiwit dat het griepvirus voorkomt zich te hechten aan de cellen , waardoor de duur van griepsymptomen beperken en te voorkomen dat het geheel verspreidt bevatten . Vlier is ook bewezen effectief bij de behandeling van zowel influenza A en B. andere ziekten die effectief kunnen worden behandeld met vlierbes omvatten tonsillitis , virale en bacteriële infecties , hoofdpijn en reuma te noemen zijn .
preventieve geneeskunde

Naast wordt gebruikt als een alternatief geneesmiddel , de vlierbes kan ook worden gebruikt als preventieve geneeskunde . Daarnaast kan ook worden gegeven aan kinderen om het begin van griep , hoest en verkoudheid en andere ziekten te voorkomen . Het kan ook helpen bij het verbeteren van gezondheid van het hart en visie.
Stress Reduction

Onderzoek heeft ook aangetoond dat de anthocyaan in vlierbessen extract heeft het vermogen om stress te verminderen . Deze ontdekking werd gemeld door dr. Sepp Porta , een Oostenrijkse endocrinoloog die een studie over het potentieel van vlierbessen voordelen uitgevoerd . De studie concludeerde dat een dagelijkse inname van de vlierbes extract heeft een positief resultaat op stress. Vlierbessen vermindert de gevoeligheid van het lichaam op stress ervaren en verkort de herstelperiode van uitputting veroorzaakt door lichamelijke inspanning .