indianen hebben lang vlierbessen thee om koorts te behandelen en verlichten de pijn van pijnlijke gewrichten . Vlier thee is ook gebruikt in de afgelopen jaren zaken als de griep en verkoudheid die worden veroorzaakt door virussen te behandelen. Vlier thee is overal verkrijgbaar bij vele lokale reformwinkels samen met gerenommeerde online bronnen . Eigenschappen

Enkele werkzame componenten in vlierbesbloemen en vlierbes fruit wordt sambucin , sambunigrin en kaliumnitraat , samen met suikers .

Vlierbes thee kan worden gemaakt door het combineren van ongeveer 3 theelepels . gedroogde bloemen in 1 kopje gekookt water . Dit mengsel moet steil voor ongeveer 10 tot 15 minuten . Eenmaal koel , kunt u drinken 1 kop tot drie keer per dag voor de behandeling van verschillende kwalen .
Aanbevelingen

Het beste type van de vlier wordt beschouwd als de Sambucus nigra , omdat het werkelijk de enige veilige vorm , zoals sommige anderen in feite zijn giftig . Zorg ervoor dat dit is het type dat u gebruikt in een thee bereidingen of in een voorverpakte thee die u aanschaft .

Algemeen , vlierbessen thee is nuttig bij de behandeling van griep en koorts . Het kan ook helpen om de symptomen van een verkoudheid en astma en bronchitis , omdat het de mogelijkheid om de ophoping van slijm en slijm in de longen en luchtwegen . Om deze reden kan vlierbessen thee ook helpen bij de behandeling van allergische aandoeningen en sinusitis .
Andere voordelen

Vlier thee kan ook helpen om de effectiviteit te verbeteren van nierfunctie door te helpen de nieren om gifstoffen te verwerken en ze te verwijderen uit het lichaam .

Daarnaast kan vlierbessen thee helpen met ziekten zoals mazelen en waterpokken , vanwege zijn anti - inflammatoire eigenschappen , en kunnen gemak jeuk en huiduitslag .

Artritis kan ook worden geholpen door het drinken van vlierbessen thee , samen met reumatische pijn .
bessen

de eetbare bessen gedeelte van de vlierbes is rijk aan vitamine C. de donkere kleur geassocieerd met vlierbessen geeft hen een grote hoeveelheid anthocyaan en een hoog gehalte aan bioflavonoïden . Dit is eigendom van vlierbessen dat het nuttig bij de behandeling van griepsymptomen maakt , omdat het fungeert als een immunostimulant .

Vlier fungeert ook als een anti-oxidant en kan het lichaam te beschermen tegen veroudering vrije radicalen . Flavonoïden , die quercetine bevatten , vormen de therapeutische eigenschappen van de vlier bessen en bloemen.

Daarnaast vlierbessen extract , die is opgenomen in de thee , kan de schadelijke effecten van slechte cholesterol of LDL te verminderen .

overwegingen

Raadpleeg altijd uw arts voordat u een kruiden-supplement . Terwijl over het algemeen als veilig beschouwd , kan vlierbessen sommige bijwerkingen hebben , waaronder gastro-intestinale klachten .