Vitamine B5 is een in water oplosbare vitamine die essentieel is voor de productie van energie in het lichaam . Het geeft ook energie uit vetten. Vitamine B5 is ook bekend als pantotheenzuur , een bestanddeel van chemische reacties in cellen . Bovendien , vitamine B5 integraal metaboliseren eiwitten , vetten en koolhydraten en synthetiseren cholesterol en hormonen . Wondgenezing

Vitamine B5 kan helpen wonden en brandwonden genezen sneller . Dit effect wordt vooral versterkt als je het samen met vitamine C. De vitamines vervangen micro - voedingsstoffen die verloren gaan wanneer de huid wordt verbrand of gebroken .
Cholesterol

Aanvulling uw voeding met vitamine B5 kan 'slechte' cholesterol ( LDL ) te verlagen en verhogen " goed" cholosterol ( HDL ) . Het kan ook triglyceriden . Het verbeteren van uw niveaus van cholesterol voordelen van uw algehele gezondheid .
Spijsverteringskanaal

Vitamine B5 kan u helpen een gezond spijsverteringskanaal te behouden . Ook kan het helpen je lichaam te gebruiken andere vitamines, vooral andere B-vitamines , effectiever . Vitamine B5 helpt uw ​​lichaam te bestrijden de effecten van stress , dat je spijsverteringskanaal ten goede komt.