Valeriaan is van oudsher gebruikt om slapeloosheid en angst voor meer dan 1000 jaar te behandelen. Het is bekend om zijn sterke geur , vaak vergeleken met zweterige sokken of voeten . De biologische naam voor Valeriaan Valeriana officianalis . Valeriaan

De wortel is het deel van de Valeriaan die onder de grond groeit en bevat de meest concentratie van de werkzame stof valeriaanzuur . Valeriaan wordt geteeld in Amerika , Europa , en Azië .
Valeriaanextract

Het extract is meestal een vloeistof die een gestandaardiseerde concentratie van Valeriaan de actieve ingrediënten bevat . Deze concentratie is afhankelijk van de kwaliteit en merk.
Bijwerkingen

Bijwerkingen kunnen allergische reacties ( netelroos , jeuk , zwelling van het gezicht , ademhalingsproblemen ) omvatten , en slaperigheid overdag . In de meeste gevallen zijn bijwerkingen zei mild of non-existent te zijn .
Overwegingen

is onvoldoende bekend over interacties met Valeriaan . Valeriaan wordt niet door de FDA geregeld als een drug , omdat het is geclassificeerd als een voedingssupplement .
Disclaimer

Deze informatie is niet bedoeld als medisch advies of ter vervanging van medisch advies . Praat met uw arts of apotheker als u vragen hebt over het nemen van Valeriaan hebben .